小键人13477462的《失眠自评量表》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习(dazi.91xjr.com)

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本次成绩 2024/ 11/ 1 Fri
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失眠自评量表 1325 11.7分钟 99% 110 CPM 50 7 优秀,成绩不错哦!
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小小提议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
励志名言: 很多年前,我埋下一颗叫努力读书的种子,直到今天,它还是颗种子。 ——李宫俊
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文章简介:
雅典失眠自评量表一样地,我在这里想表达的是,失眠是一种主观的判断。既然是主观的判断,也可以很容易改变。首先,我 们要认同,没有一项睡眠相关的知识,有绝对的重要性。举例来说,现代人都知道睡眠对健康和脑部正常运作很重要,然而, 这些知识反而让那些认为自己睡不好的人相当焦虑,又增加了一个睡不着的压力。有用的几个重点:•古人早就认为,失眠最 多是反映了一个人的体质。透过饮食或生活习惯的改变,体质跟着调整,...
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