雅典失眠自评量表一样地,我在这里想表达的是,失眠是一种主观的判断。既然是主观的判断,也可以很容易改变。首先,我
们要认同,没有一项睡眠相关的知识,有绝对的重要性。举例来说,现代人都知道睡眠对健康和脑部正常运作很重要,然而,
这些知识反而让那些认为自己睡不好的人相当焦虑,又增加了一个睡不着的压力。有用的几个重点:•古人早就认为,失眠最
多是反映了一个人的体质。透过饮食或生活习惯的改变,体质跟着调整,...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《失眠自评量表》 | 1325字 | 41.2分钟 | 99% | 31 CPM | 83 次 | 19 | 不及格,加强练习! |
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小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 至人之用心若镜,不将不迎,应而不藏,故能胜物而不伤。 ——庄子 | |||||||
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