07你怎么知道自己有失眠？其实，失眠不是一种疾病。我们只要去仔细分析失眠，包括从医学的角度去探讨，都自然会发现
，无论是古代还是现代，失眠都是一种主观的观念。古人也早就认为失眠要从体质的变更着手，把失眠当作最多只是反映体质
的变化，倒不认为它是一个问题。也就是我前面所说的，失眠是果，最多只是反映了身体的状况。如果我们把注意力完全集中
在失眠，不光是切入点错误了，还可能错过了一个很好的调整身体的机会...
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| 《知道自己的失眠，又界定自己的失眠。》 | 2081字 | 23.0分钟 | 100% | 102 CPM | 178 次 | 0 | 优秀，成绩不错哦！ |
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小小建议:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 励志名言: 瞒人之事弗为，害人之心弗存，有益国家之事虽死弗避。 ——吕坤 | |||||||
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