人生充满了想象与可能,每天都会有很多不确定,无声的念头在脑海中盘旋。当心头的欲念无法达成,或者与期望相差太远,
人往往会心生失落,乃至变得焦躁、不安。如果某些不切实际的想法无法抚平,难免生出一些莫名的压力,让情绪变得更糟。
把内心的压力释放出来,就是整理人生的过程。心理学家建议,如果短时间内无法找到合适的人倾诉,你就找一面镜子,对着
镜子里的自己说话。通过这种自我对话的方式,可以及时清理脑海中不合...
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《生活中别给自己太大的压力》 | 538字 | 11.4分钟 | 100% | 52 CPM | 73 次 | 0 | 及格,继续努力! |
小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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励志名言: 你的脸上云淡风轻,谁也不知道你的牙咬得有多紧,你走路带着风,谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青,你笑得没心没肺,没人知道你哭起来只能无声落泪,要让人觉得毫不费力,只能背后极其努力,我们没有改变不了的未来,只有不想改变的过去,你的脸上云淡风轻,谁也不知道你的牙咬得有多紧,你走路带着风,谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青,你笑得没心没肺,没人知道你哭起来只能无声落泪,要让人觉得毫不费力,只能背后极其努力,我们没有改变不了的未来,只有不想改变的过去。 ——刘同 | |||||||
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