我们的快乐不来自于鄙视链，我们的快乐来自于我们内在的体验。
你很难通过鄙视获得长久的快乐，而且呢，通过鄙视来获得快乐的人，他们必定会被更厉害的人鄙视。
我们不管你是e人还是i人，当i人遇到心理挑战的时候，总是说我是i人，我的能量来自我的内部，
那他们会越来越严重，一定要去寻求外面的帮助。
不是你自己扛就能扛过去，扛久了就把抑郁扛成了抑郁症。
不要过于相信自己内在的电池，就算你是手机，也需要充电呀！...
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