你要学会转念。不要在一种情绪里沉溺太久，尤其是颓丧、否定、怀疑这些负面情绪。
它们本就生于你的注视，你越凝望，它们越活跃。
你要自己带自己走出来，你要跟自己说，我的人生有很多方面，一个细节的失败不能否定我。
如果有人因为一个细节，或一件事否定我的全部，那是他们修行不足。
也许我现在不够好，正处在人生的低估值区，可我是要向前走的人，我的一生都会不断成长。
将来我也会开花，会变成令人惊艳的样子。现在与...
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