1、坚持多走路
无论是早起、饭后还是爬楼梯,都要多多走动,每天坚持五六千步,挺直腰板,抬头挺胸,
收紧小腹,少埋头玩手机,久而久之,身姿都变美了。
2、多动脑,多学习
一直不用的脑子就像生锈了的铁一样,怎么擦都擦不干净。
多动脑,多阅读,多思考,多反省,多修正,脑子里有墨水,内在的气质就会得到提升,腹有诗书气自华!
3、少熬夜
如果真正想养生,我想早睡一定是最养生的方式了。长期熬夜的人,不仅拉低了...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《不显老的十四个习惯》 | 1216字 | 126.0分钟 | 90% | 62 CPM | 48 次 | 113 | 不及格,错误太多! |
本次出错的字 丰,富,每,天,的,早,餐,要,丰,富,多,彩,一,些,,,主,蔬,菜,、,鸡,蛋,、,牛,奶,豆,制,品,等,等,,,选,∽,午,餐,晚,餐,守,时,衡,暴,饮,暴,饱,即,获,得,动,力,给,徒,增,爆,发,臭,脾,经,常,让,你,生,气,喜,好,和,将,运,喜,欢,的,事,情,做,效,果,健,还,或,者,练,、,不,共,事,赤,近,墨,变,动,力,的,人,。,乐,观,心,态,,,凡,事,想,得,简,单,幸,福,感,自,年,轻,的,心,态,龄 | |||||||
小小建议:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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励志名言: 君子之骄,骄傲的是内心的风骨。 ——于丹 | |||||||
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