聚焦于提示以终止习惯有时候,只需要解决提示问题就能终止习惯,具体的方法有3种:移除提示、规避提示或忽略提示。1
.移除提示。 移除提示是其中最简单的,它的最佳方式就是重新设计周围环境。比如,你想终止在工作时刷社交媒体App
的习惯,你可以关机、设置飞行模式,或关闭社交媒体App的通知功能,无论哪种方式,都可以移除情境提示。这样做或许
可以帮助你解决这个习惯问题。如果为这件事写一个微习惯配方,那大概...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《聚焦于揭示以终止习惯》 | 1393字 | 5.0分钟 | 100% | 44 CPM | 8 次 | 1 | 及格,继续努力! |
本次出错的字 . | |||||||
小小建议:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 为什么爱情会减少一个人心灵的抵抗力,使人变得软弱,被摆布呢。 ——钱钟书 | |||||||
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