行为的主体是我们自己，我们的状态会直接影响行为的发生。午饭过后，你可能什么也不想做，也许除了午休之外，安排不
了任何习惯。除了冥想和沐浴之外，锻炼、饮食、调整呼吸、小睡都可以调节你的身心状态，你应该把那些比较困难的行为
安排在自己积极的状态下。
对于大多数习惯而言，时间和地点一旦确定下来，就没必要每次都要操心了。
和很多人想象的不同，把自己要坚持什么公开说出来，并不会真的促进你坚持下来。公开承诺的...
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| 《哪有没有时间这回事》 | 293字 | 2.0分钟 | 99% | 90 CPM | 8 次 | 1 | 优秀，成绩不错哦！ |
| 本次出错的字 并 | |||||||
| 励志名言: 那种用美好的感情和思想使我们升华并赋予我们力量的爱情，才能算是一种高尚的热情；而使我们自私自利，胆小怯弱，使我们流于盲目本能的下流行为的爱情，应该算是一种邪恶的热情。 ——乔治·桑 | |||||||
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