美国心理学家克拉克曾说过:自律的前期是兴奋,中期是痛苦,后期是享受,当你开始享受自律的时候,你会发现生活
少了失意和迷茫。很多人之所以一边努力一边焦虑,一边放弃一边懊恼,就是因为既维持不了前期的兴奋,
又受不住中期的痛苦。其实自律没有多少捷径可以走,但有方法可循。
自律的第一步:早起。早有心理学家研究发现:对于早期的人,在他们的潜意识里,每天可支配的时间要更长一些,
而相对的是,在晚起者的意识里,...
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《自律,没有捷径可走》 | 617字 | 12.0分钟 | 100% | 50 CPM | 11 次 | 1 | 及格,继续努力! |
本次出错的字 如 | |||||||
励志名言: 人之所以悲哀,是因为我们留不住岁月,更无法不承认,青春,有一日是要这么自然的消失过去, 而人之可贵,也在于我们因着时光环境的改变,在生活上得到长进。 ——三毛 | |||||||
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