正视青春期抑郁情绪升高现象(一)
明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检工作,指出学生心理健康教育是“十四五”时期建设高质量教育体系的重要抓手,
多项确保儿童青少年心理健康的政策稳步推进。青春期抑郁情绪升高是青少年成长过程中的普遍现象。
目前,国内外研究都发现,进入青春期之后,青少年的情绪波动较大,这与体内激素水平、
大脑中负责情绪调控的神经中枢发育不全有关,也与突如其来的环境变化,如学业压力、人际关系处理、
心理发育滞后于生理发育等有关。随着发育日趋成熟,体内激素分泌趋于稳定,大脑高级神经中枢日趋完善,
大部分青少年的抑郁情绪会呈现下降的趋势。
抑郁症防治任重而道远。科学筛查、解读和分析抑郁症是至关重要的一步,而要可选有效防治抑郁症,还需多措并举,
齐抓共管。一是努力营造关爱儿童青少年心理健康的良好社会环境和舆论氛围。
持续加大心理健康知识宣传普及力度,引导社会各界正确认识和客观看待心理健康的重要性。
进一步完善心理健康教育相关政策与法规,增强政策的科学性和实效性,加强心理健康教育的制度建设,
使心理健康逐步制度化和规范化,心理健康教育对象将更精准。加大监督检查力度,确保学校心理健康教育顺利推进、
均衡发展。与此同时,增强社区对心理健康教育的支持力度,创建良好的心理健康教育社会服务环境。