我们从外界获取足够多的信息，来认知这个世界，却常常忘了自己也是这个世界的一部分。自我认知，其实同样重要。
一只山羊想吃菜园里的白菜，却被一道栅栏挡住了。当太阳慢慢从地平线升起来时，山羊看见自己的影子很长很长，以为自己
很高大，于是自言自语地说：“我如此高大，定能吃到树上的果子，吃不吃这白菜又有什么关系呢？”之后，它转身朝果园
方向跑去。
到达果园时，正午的阳光将它的影子变成了很小的一团。“唉，原来我这么矮小，看来吃不到时树上的果子了，还是回去吃
白菜吧！”于是，它又匆匆忙忙转身往回跑。
等跑到菜园子的栅栏外是，太阳已偏西，它的影子又变得很长很长。“我为什么非要回来呢？”山羊很懊恼，它想：“凭
我这么高的个子，吃树上的果子是一点儿问题也没有的。”于是，它又向果园跑去。很可笑，对不对？但这与我们时而自
高自大，时而自轻自贱何异？
如果你认知自我的水平，与你认知世界的水平不匹配，则很容易“跑偏？。如果自视甚高，容易脱离现实，守着幻想度日，怨
天尤人，常常小事不去做，容易自暴自弃，本来能顺利完成的事，也不敢去尝试，最后抱憾终生。
如果回顾过去，你会发现，自己曾经犯过的很多错误、走过的很多弯路，都和自我认知不清晰有关，比如，你学习绘画，最后
却没走这条路，因为你不知道自己真正的天赋在哪里；别人推荐什么课，你都尝试一下，因为你不知道什么才是你所需要的；
你工作多年，却没有积累多少工作经验，因为你只顾频繁跳槽，却不知道自己想要什么；你想发朋友圈，却怕别人指指点点
，因为你根本不清楚自己的目的……迷迷茫茫过一生，皆因自我认知不清。
认识自己不像照镜子那么简单，它是一件不容易做好的事。”不识庐山真面目，只缘身在此山中。“说的就是这个道理。可以
通过朋友对自己的看法，了解自己、总结自己。也可以把自己与比较熟悉的人作较，衡量自己的水平及在群体中的地位，找到
差距和努力方向。
人每时每刻都在成长，人的自我认知也随之有所变化。这对自我来说，是一个比较痛苦的过程。因为人们内心普遍存在一种
执着，就是不愿改变固有的思维定式和生活模式。改变意味着不确定性，不确定性预示着有风险。所以，有必要提醒自己：
原来的模式可能会把我领进”死路“，只有突破才能找到新的出路。