《超越尼采》(第一章)
一切就从尊敬自己开始,尊敬一事无成、毫无成就的自己。
只要懂得尊敬自己,就不会为非作歹,做出让人轻蔑的行为。
只要改变生活方式,便能更接近自己的理想,成为别人学习的榜样。
还能大幅拓展自己的潜力,得到达成目标的力量。唯有尊敬自己,才能活得更精彩。
世人都很好奇别人如何评价自己。希望给别人留下好印象,觉得自己很伟大,更看重自己。
其实不必在意别人的评价,那只有百害而无一利。
为什么呢?因为人总是会做出错误的评价,所以很难从别人口中得到令人满意的答案,
失望也就成了理所当然的事。为了不让自己有生不完的气,绝对不能在乎自己的名声,
也不能在意别人的评价。否则你就会安于“部长”“社长”“老师”这些头衔,浑然不知自己成了别人的眼中钉。
也许你是在工作结束后反省自己,或是一天结束时回顾省思。这么一来,你就会注意到自己和别人的缺点,
气自己的无能,憎恨别人,心情反而更郁闷。
为什么会这样呢?因为你不是在冷静地反省自己,只是身心疲累罢了。
疲累时进行反省,只会让自己掉进郁闷的陷阱中。所以疲累时不该省思回顾,更不该写日记。
当你热衷于某件事,或是心情愉快时,是不可能回顾省思的。
因为当你觉得自己不中用或是憎恨别人,表示身心处于疲累状态,这时候就该好好休息。
当你情绪低落,对一切感到厌烦,做什么都提不起劲时,该怎么做才能提振精神呢?
赌博?参加宗教活动?做时下流行的芳香疗法?吃维生素?旅行?喝酒?
这些方法都比不上饱餐一顿,好好地睡一觉来得有用,而且要睡得比平常久一点。
当你醒来时,就会发现自己焕然一新,充满活力。
每个人都有一技之长,而且是专属于自己的长处。
有些人很早就发现自己的专长,并活用专长成就事业;
有些人则是一辈子都搞不清楚自己究竟有何本领。有些人靠自己的力量,找到自己的专长;
有些人则是边观察社会趋势,边摸索自己有何本领。总之,只要有坚强的意志,勇于挑战的话,总会找到自己的一技之长。
切忌自以为是。别以为知道“自制心”这个字眼,就能做到自制。
自制必须拿出实际行动才行。要求自己每天克制一件小事。
要是无法做到这一点,根本称不上有自制心。小事上无法自制的人,面对大事更不可能自制。
学会自制,才能驾驭自我,不受盘踞在内心的欲望的控制,更不会被欲望左右,确实主宰自己的行为。
即使读再多理论方面的书,学会企业家、有钱人的处事方法,还是找不到适合自己的做法。
就像同一种药,不见得适合每个人的体质。同样,别人的做法也不见得适用于自己。
问题就在于你完全不明白自己出于什么样的“动机”。为什么想做这件事?为什么希望得到那个东西?
为什么想成为那样的人?为什么想朝那个方向发展?从来没有好好思考过自己的动机,当然抓不到正确方向。
只要搞清楚自己的“动机”,马上就知道下一步该怎么做。
不必浪费时间模仿别人,找到自己要走的方向,坚定地走下去就对了。
任何自我的行为都会成为其他行为、思想、决定的诱因,甚至产生莫大的影响。因此,不能小觑自我行为的影响力。
自我行为所引发的结果,势必会以某种形式与日后发生的事情产生关联性。
就像过往人们的行为,或多或少会与现在发生的事情有所关联。
所有行为或活动都是不死的,意即任何人的一个不起眼的行为,都是不死的。
换句话说,你我都是永生的。
千万不要自欺欺人,对自己说谎,要对自己诚实,了解自己到底是个什么样的人,
有什么癖好、什么想法,会做出什么样的反应。
为什么一定要了解自己呢?因为要是不了解自己,就无法感受到真正的爱。
为了爱人,也为了被爱,首先就是了解自己。要是连自己都不了解,又如何能了解别人呢?
自己以往坚信的真相,如今竟成了错误;以往奉为不变的信念,如今不再是唯一。
你之所以会有这样的改变,不是因为你年少无知,不经世事的缘故,而是对当时状态的你来说,
必须要有这样的认知与想法;对当时层次的你来说,既是事实也是信念。
人总会蜕变,不断求新求变,朝向新的人生迈进。因此,只是以往认为不可或缺的东西,现在不再需要罢了。
检讨自我,听取别人的批评,才能刺激自己蜕变,造就新的自我。
绝大部分的人都是宽以待己,严以待人。为什么呢?
因为过于自恋的关系,看不到自己的缺点,却喜欢用放大镜检视别人,对别人的优点视而不见。
唯有改变态度,才能看清自己的缺点,发现别人的优点,也才能赢得别人的信赖与敬重。
大言不惭地说自己是值得他人信赖的人,反而得不到别人的信赖。
因为敢如此夸口的人,不是自恋狂,就是太爱自己,蒙蔽了自己的双眼。
其实绝大多数的人都知道人类是多么脆弱的生物。想赢得别人的信赖,不能光靠嘴巴说,要用行动表示。
尤其在进退维谷的时候,唯有真诚的行动才能赢得别人的信赖。
一件事情可以从不同的角度解释。其实事情本身并无好坏之分,好坏与利弊全看自己怎么解释。
然而,无论你怎么解释,都是自己的主观看法。意味着你已被解释这件事所束缚,只能从解释得通的观点来看待事物。
也就是说,解释所衍生出来的价值判断会禁锢我们的思想。
但问题是,不做出解释便无法处理事情,这就是解读人生时所要面临的困境。
如果你想了解真正的自己,请先诚实地回答以下的问题:什么是你真正爱过的?什么能让你提升心灵层次?
什么能满足你的心灵,让你心中充满喜悦?又有什么能让你沉迷不已?
回答这些问题的同时,也会了解自己的本质,明白这就是真正的自己。
不快乐的原因之一,就是感受不到自己的存在价值,自己所做的事没能帮助到别人。
所以有很多老人成天郁郁寡欢,也有很多正值青春的年轻人活得不快乐,因为他们觉得自己很没用,无法对社会有所贡献。
因此,想要活得快乐就是帮助别人,乐于付出,才能感受到自己存在的意义,享受最纯粹的喜悦。
所谓自我表现欲,就是希望自己引人注目的欲望。尤其是在宴会等公众场合,这种欲望更明显。
有人十分健谈,有人奇装异服,有人交际手腕一流,也有人刻意搞孤僻,无非都是希望引人注目。
其实这么做一点效果也没有,因为他们都以为自己是主角,其他人是观众,结果成了一出没有观众的独角戏,
谁都没有捞到好处。人生也是如此,有人利用权势;有人顶着高学历的光环,自以为不可一世;
还有人喜欢装可怜,博取别人的同情,却都无法达到目的,为什么呢?因为他们都以为只有自己是主角,其他人是观众。
若是太过在意周遭大小事,只会让自己觉得更空虚;或为了填补内心的空虚,好奇周遭发生的任何事。
虽然好奇心也是一种鞭策自己的动力,但人生苦短,我们没有足够的时间经历所有事,所以应该趁年轻时,
找到自己想走的方向,一心一意地朝着目标前进,人生一定会很充实。
世间不好的事,四分之三都来自恐惧。因为心怀恐惧,才会苦恼经历过的事。甚至连尚未经历过的事,都恐惧不已。
其实,恐惧的因子藏在你心中。正因为是自己的心,所以能够轻易改变。
无论是何等好事,要是“为了什么”而做,就成了卑劣的贪欲。
为了某人而做,为了某事而做,一旦失败,你就会心生怨怼,怨天尤人;
相反地,要是一切顺利,你便会心生傲慢,自以为是。因为一切都是为了自己。
然而,当你真正地发自内心,主动为爱去做什么时,绝不会想到是“为了什么”而做。
努力迈向更高的目标,绝对不是无谓的事。也许你觉得自己的付出总是徒劳无功,但不要怀疑,你的确朝着目标逐步迈进。
或许今天离目标还很远,但今天的努力是为了蓄积明天更接近目标的力量。
当你来者不拒,渴求有人陪在身旁,无法忍受孤独时,表示你正处于非常危险的状态。
为了探求真正的自己,想从别人身上找到答案;为了得到别人的关注,而想结交朋友;
为了虚无的安全感,而想依赖别人。为什么会这样呢?因为你很孤独。
为何孤独呢?因为你不知道怎么爱自己。
所以就算结交再多快餐朋友,也无法抚平孤独的伤口,更无法爱自己,只是自欺欺人罢了。
想要真正地爱自己,必须先靠自己的力量得到什么,用自己的双脚一步步地朝着目标迈进。
虽然很辛苦,但这是锻炼心灵肌肉时,必尝的痛楚。
你是否会旅行很多国家,找寻适合自己的国度?你是否会踏遍各地,找寻能让自己安身立命的地方?
其实不需要如此大费周章,只要是能让自己感到非常安稳的地方,就是最适合自己的地方。
无论身在喧嚷的城市,还是僻静的荒野,只要强烈地感受到一股安稳的力量,就是能让自己安心的地方。
即使面对的是同一件事情,有人能从中汲取到很多东西,有人却只能汲取到一两件而已,人们总以为问题出在能力有差。
其实,并非从事情中汲取,而是要从自身汲取。
在这件事情的触发之下,找到自身相对应的东西。
也就是说,不必浪费心神去寻找什么丰富的资源,而是充实自己。这是提升自我实力、丰富人生的良方。