自信其实也就是拥有积极的人生观，充分相信自己，朝着自己的目标不断努力。
收到不良情绪的影响，人会心境不加，做出过激行为，甚至身体出现疾病，让整个人生失控。如果不想成为
情绪的奴隶，就要避免情绪化。经验表明，比能力更重要的是心理素质，一个人是否幸福并有所作为，绝大部分取决于
控制情绪的能力。情绪稳定、处变不惊、游刃有余、这样的人才能与快乐为伴，与成功为伍。人的情绪变化万千，爱、
希望、感恩等正面情绪令人愉悦，是获取幸福的关键；愤怒、悲伤、仇恨、恐惧等负面情绪会让一个人失控，无法
掌控自己的言行。显然，多一些理性思维和正面情绪，能降低负面情绪的不良影响和破坏作用。当你，贝斯麦
力挽狂澜，带领德国走上强国之路，离不开国王威廉一世的信任与支持。而后者情商极高，善于处理各种不良情绪
显示了一个领导者应用的素养。有一天，威廉一世回到后宫，气的乱砸东西。王后看到这种情形，关切的问：“卑斯麦
那个老头子又让你生气了吧？”“是呀！这个老头太顽固了，根本不把我放在眼里。”威廉一世坐下来，看起来余怒未
消，又无可奈何。听到这里，王后说：“国家的君主怎么能忍受大臣的责难呢：干脆把免了卑斯麦，找一个听话的人
替代他。”可是，威廉一世并不赞同这么做，反而帮卑斯麦说好话：“作为大国的首相，他要领导很多人，难免有各种
烦恼。他受了气怎么办？只好冲我发泄！我身为一国之君又能怎么办呢？只好摔东西！”身为一国之君，威廉一世非常
清楚卑斯麦对德国的重要意义。因此，即使后者桀骜不驯，他也没有当面大发雷霆，而是回到后宫发泄不满。在卑斯麦
面前，威廉一世没有成为不良情绪的俘虏，展示了宽容、识大体的风度，是高情商的表现。