情绪管理
当遇到挫折和困难的时候，很多人会情绪失控，变得愤怒、沮丧、绝望，而往往情绪的失控会让事态更加严重，
情况更加糟糕。值得一提的是，人生中的很多不幸，其实都是因为个人的情绪管理不当造成的。情绪管理可以说是情商，
但我认为这是逆商的一部分，一个人想要扭转乾坤必须要有的特质。
执行力
将以往的错误进行改进和弥补，将好的想法实现，将低谷的人生扭转，必须要有强大的执行力去支撑。如果没有执行力，
那么一切都是扯淡，别想在逆境之下有翻身的机会，所以执行力是必不可少的一环。
思维和格局
一个人的思维和格局，决定了他在逆境中能达到的高度。格局可以助其在混沌的困局之中打开局面，
正确的思维可以让人在泥潭中找到突破口和方向。
良好的习惯
拥有一些良好的生活、学习、工作的习惯是成功的前提，比如早睡早起、看书阅读等。即使目前深陷困境之中，
但只要你有超强的自律性和好习惯，就有走出困境的可能。
逆流而上的勇气
每年的产卵季节，鲑鱼都要历经千辛万苦才能回到出生的地方。这是它们生命中最重要的事，回到出生地产卵生子，
最后安详地死去。人生其实也是如此，有些事必须去做，即使路上有无数的困难和挫折，不能停止前行。
这是处于逆境之中最坚韧的那部分。