刻意练习第六章14
有目的的练习,或者说刻意练习,其标志是你努力去做一些你无法做到的事情,去完成一些处在你的舒适区
以外的任务,而且,你一而再再而三地练习,着重关注到底可以怎么做好它,在哪方面还有缺陷,以及你可以怎样进步。
在我们的现实生活中,比如我们的工作岗位、学习生活、兴趣爱好中,很少有机会进行这种专注的反复练习,因此,为了
提高,我们必须自己创造机会。富兰克林用他的练习创造了提高写作水平的机会,每一个练习都侧重于写作的一个特定方面,
优秀的导师或者教师很大程度上也是帮助你开发那种练习,他们专用于帮你提高你在那一时刻着重想要提高的特定技能。但
没有导师,你必须自己想出自己的练习。
幸运的是,我们生活的这个时代,很容易到互联网上去找一些人们感兴趣的大多数常见技能的练习方法,而且,也能
找到许多不那么常见的练习方法。想提高你在曲棍球比赛中的控球能力吗?上网。想成为更出色的写作者吗?上网。想真正
“秒解”魔方吗?也可以上网。当然,你必须谨慎地对待互联网上的建议,互联网上的东西应有尽有,但从不保证质量。不管
怎样,你可以从网上找一些好的主意和秘诀,试一试,看看哪些对你最合适。
但并非所有的东西都在网上,而且,网上的东西可能与你正在尝试着做的事情并不完全一致,或者也可能不实用。
例如,那些最具挑战性的技能中,有的涉及和别人的互动。你坐在自己的房间里越来越快地玩魔方,或者去一个高尔夫练习
场独自练习击球技巧,是非常容易的事情,但如果你的技能需要一个伙伴或一位听众,怎么办?设计一种有效的方法来练习
后面这种技能,可能需要一定的创造性。