2-9用正向引导代替羞辱和嘲讽《02自我管理:父母的情绪控制力》
情景再现
阿成最害怕放学,害怕回家,怕听到妈妈的训斥,他每天都想着如何逃离。
“这么简单的题,你都不会,真是笨到家了!”阿成有不会的题,向妈妈请教,妈妈总是这样说。
“这么简单的事,你都做不好,我都替你丢人!”阿成倒水的时候,不小心把水洒到了外面,妈妈也是这样说。
“你都学会偷钱了,真是不知羞耻!”有一次,阿成在抽屉里找到一元硬币,就揣在了书包里,妈妈发现后这样说。
“你连唱歌都找不到调,长大还想当歌手?你别做梦了。”阿成一直的梦想都是想当歌手,妈妈却这样说……
情绪分析
某个视频,一个7岁的男孩对着镜头哭着说:“妈妈,我知道我的成绩不好,但我一直在努力,能不能不要再骂我了!”
隔着屏幕都觉得心酸,因为学习成绩差就被自己最爱的妈妈责骂,孩子真是又委屈又无奈。
也许父母会觉得自己这么说只是恨铁不成钢,并非有意要伤害孩子,但讽刺、羞辱永远不会让孩子进步,即使是有,也是
孩子在压抑状态下的被动改变,一种在努力进步的错觉、假象。
每个孩子都渴望被别人重视和尊重,羞辱、嘲讽只会让孩子感觉被别人所轻视,想想伴侣的一句话,都可能让你如鲠在喉,
难以释怀,而我们不经意的一句话,也会影响孩子的整个童年,甚至是孩子的一生!
挖苦、贬低和羞辱,再加上满脸不屑的神情,是一种“语言暴力”,也是一种“心罚”,这种精神虐待的伤害远远大于体
罚,它会让孩子形成一种低能力的知觉,让原本活泼的孩子变得沉默寡言,原本内向的孩子更加迟钝,关闭与父母之间的
交流。
长期被羞辱的孩子,屈于父母的威严,会变得胆小怕事,也会产生严重的自我怀疑,他们总是唯唯诺诺,做什么都畏首畏尾,
生怕结果让别人不满意,更不敢去表现自己,害怕受到别人的指责和批评,他们觉得自己根本无足轻重,失去自由表达情绪
的能力,将所有情绪内化,压抑久了,很容易造成抑郁症,这些被内化的负面情绪,有可能转化为对外界的仇恨敌意,导致
他们心理扭曲,选择用一些偏激的方式来发泄内心的屈辱感。
父母经常对孩子进行羞辱式的教育,孩子会觉得父母不爱自己,没有安全感,甚至对父母产生敌意,有的孩子会产生赶紧早
日远离父母的想法,有的孩子甚至会突然离家出走。
最可怕的是,当孩子被父母羞辱习惯了,会使孩子丧失宝贵的羞耻心与自尊心,觉得什么都无所谓。《儿童沟通心理学》一
书中写道:语言羞辱是正向沟通的大忌,它会把孩子的自尊心、自信心、自我效能感、成就动机等光明的力量全部无情摧毁,
这样的孩子,未来能有什么作为呢?
话术建议
直接描述孩子的错误
“这首曲子还是不够顺畅,看来你需要勤加练习哟!”
结果是:孩子懂得一份耕耘一份收获,自己会勤加练习。
如果孩子做错了,直接描述即可,永远不要对他进行人身攻击,挖苦嘲讽并不能让孩子认识并改正错误,只会引发抗拒和
恼怒。
寻找错误原因
“让我们先把碎片捡起来,你再给我讲讲,它是怎么粉身碎骨‘牺牲’掉的,好吗?”
结果是:孩子想要去弥补自己做的不好的地方。
孩子犯错,惩罚并没有错,错的是把惩罚变成对孩子的羞辱,越是羞辱、打骂孩子,孩子越不想面对,父母要做的是,先冷
静下来,允许孩子把事情的经过解释清楚,和孩子一起去寻找原因,并及时地做出补救。
引导孩子为梦想努力
“她跳的孔雀舞简直是太美了,她为此付出了很多努力,你也想成为一名舞蹈家,那我们就每天坚持练功吧!”
结果是:孩子信心大增,对梦想充满向往。
孩子对未来充满憧憬,当他满心欢喜地说出自己的愿望,父母不仅不支持还在一旁数落,只会让孩子更加伤心。
梦想本无大小,不分贵贱,即使你觉得孩子没有这方面的天赋,也不要去打击和嘲笑孩子,而应用肯定的态度引导他梦想去
努力和奋斗,父母的支持,是孩子最强大的后盾。
非暴力沟通练习
你发现孩子悄悄拿家里的钱买零食,你会怎么说?
1.直接指出孩子的错误,并给孩子适当的惩罚
2.帮助孩子找出犯错的原因,解决孩子目前遇到的棘手问题,加强与孩子之间的沟通
思考题
父母常对孩子进行语言羞辱,会使孩子产生何种心理变化?