05用简短的话代替唠叨
情景再现
小风特别喜欢骑自行车，每天放学回来，就要骑自行车出去玩一会儿。因为自行车比较大，停在玄关处很碍事，妈妈就让他
停在阳台空调旁边，但是小风总是记不住。
“你怎么又把自行车乱停？我不是说了要停在空调那里吗？”妈妈见小风又把自行车停在了玄关。
“我忘了。”小风正在卫生间洗手。
“忘了？你每次都忘！”妈妈不满地说。
小风从卫生间出来，把自行车推到了空调那里。
“你做事就把不能有点儿条理吗？瞧瞧你的鞋，从来不知道放在鞋架上，还有你的外套，每次回来都丢在沙发上……”
妈妈依然不依不饶的絮叨着。
“还有完没完？烦不烦啊！”小风走进自己的房间，使劲关上门。
情绪分析
“该起床了，怎么还不动？”
“赶紧穿好衣服，去刷牙洗脸！”
“洗个脸，怎么这么慢？要迟到了！”
“怎么又忘了戴红领巾，跟你说了多少遍了……”
适度地提醒能够正确引导孩子，但过度的唠叨则会让孩子反感，效果适得其反。有孩子说：“我妈真的烦死了，一天到晚
唠唠叨叨，没完没了，放学我都不想回家。”另一个孩子说：“我也是，上次我考了99分，我妈还埋怨我没考满分，唠叨
我一整天！我当时真想晕过去，我快要受够了。”
心理学上有个效应叫“超限效应”，指刺激过多、过强或作用时间过久，就会让人不耐烦或者逆反。效应的来源是： 马
克.吐温在听牧师演讲时，开始觉得挺好，打算捐款。10分钟后，他感到有些不耐烦了，决定捐点儿零钱算了。又过了10
分钟，牧师还在喋喋不休，他干脆决定不捐了。
正所谓“满杯则溢”，教育孩子时，说的越多，孩子越不爱听，表现越差，这也是孩子磨蹭的重要原因，你说的越多，孩子
越烦，越不想做，最后越来越依赖你的唠叨，失去了做事的积极性和主动性。
唠叨作为一种暴力的沟通方式，是一种不尊重人的语言模式。不断叮嘱，不断提醒的背后，伴随的是对孩子的不信任和责怪，
这很伤害孩子的自尊。
此外，父母在唠叨的时候，只是在单方面输出自己的情绪和看法，根本不是想要好好沟通的模式。一旦孩子想要表达自己的
看法，就会被父母强制性地压回去。长此以往，孩子干脆沉默不语，但负面情绪都被积压在心里，终究有一天会彻底爆发。
话术建议
用肯定短句
“宝宝，下来！”
结果是：孩子停止自己的动作。
在《可怕的两岁》一书中，作者写到：两岁的孩子在沙发上蹦蹦跳跳，你说的长句对他来说很难理解，短句则有力也有效得
多。即使是孩子在兴奋或者心不在焉的情况下，也能立即理解你表达的意思，多数时候也会“听话”。你可以在孩子平静下
来之后，再跟他讲道理。
同时，不仅要避免用长句，还要避免用反句和双重否定句，那对年龄小的孩子来说容易造成混乱。比如：“你为什么就不能
好好坐下？”孩子可能不知道你究竟是让他“坐下”，还是“不能坐下”。而对年龄大点儿的孩子来说，他虽然能听懂，但
因为指责的味道很重，会很排斥。
就事论事、不翻旧账
“你的错题本上是不是有类似的题？赶快查一下。”
结果是：孩子立马意识到犯过同类的错误，有点儿不好意思。
当父母抓住孩子的一个错误时，往往能牵出一堆陈芝麻烂谷子的往事。而且是越说越激动，越激动越来气，越来气越唠叨，
被翻旧账的孩子当然也很烦恼。如果想彻底地解决问题，而不是制造新的问题和矛盾，就事论事是最好的选择。
只说一遍
“你听好了，准备3支削好的铅笔，提前一天放在文件袋里，这话妈妈只说一遍。”
结果是：孩子决定以后不再忘削铅笔。
同样的话说100遍，孩子不一定能记住， 与其费力的唠唠叨叨，没完没了，不如只说一遍，选择一个恰当的时机，和孩子
面对面地坐下来，严肃且认真的告诉孩子，这件事，父母只说一遍，如果他记不住，后果就由他自己来承担。
非暴力沟通练习
到时间了，孩子磨磨蹭蹭还不起床，你通常怎么说？
1.尽量用肯定短句
2.就事论事，不翻旧账
3.凡事只说一遍
思考题
为什么父母的唠叨让孩子觉得很烦？