冬季忽冷忽热，又是病毒的多发季节。
由于婴幼儿处于免疫力较差的阶段，加上体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，稍有不慎就可能引起以下病症：
1.秋季腹泻：秋冬季是腹泻的高发时节，该病主要由轮状病毒引起，
多数发生在6-24个月的小儿中，常常突然起病，伴发热、咳嗽，但不久便上吐下泻，大便如“蛋花汤”样。
一般婴幼儿患秋季腹泻后很快就会康复，但家长需要注意的是，
不要让孩子因为呕吐过度导致脱水。如果孩子反复吐，而且萎靡不振老想睡觉，
就需要及时到医院检查诊治，因为有的患儿会因为腹泻病毒进入大脑而导致病毒性脑炎。
2.流感及肺炎：引起流感的病原体最常见为病毒。婴幼儿一旦感染，
症状会比大人更严重，重者甚至会出现支气管炎、肺炎等并发症。
有不少病毒性感染导致孩子白细胞骤降，白细胞降低容易引起继发感染，延长呼吸道疾病的恢复期。
如果家长发现孩子烧退后仍然精神不振，最好去医院做检查。
有的孩子患上病毒性肺炎，医生无法直接听出肺里的病变，
通过X光则可以看到大灶性肺炎，如果严重的话病毒还会影响大脑。
如果孩子发烧连续四五天不退，家长最好带孩子去正规医院检查。
另外，如果发现孩子出现呼吸困难、气急等情况，也要提高警惕。
3.哮喘：冬季要盖厚被子，穿毛衣、羽绒服等，因尘螨过敏导致哮喘发作的患儿明显增加。
如果哮喘患儿晚上老是咳嗽，不能躺下，坐立不安，那就是病情加重的表现，最好去医院。
孩子患了以上三种常见冬季病中的任何一种，都需要清淡饮食，注意休息，
可以适当停止进食鱼虾、菌菇等一些高蛋白的食物。部分孩子还会对一些水果过敏。
相对饮食正常的孩子，挑食偏食宝宝在冬季更易弱不禁风—— 由于进食的种类和数量少，
常引起某些营养素的不足。不爱吃蔬菜的孩子，比较容易缺乏水溶性维生素、膳食纤维；
不爱吃鱼的孩子易缺乏不饱和脂肪酸；多选择深色蔬菜，如胡萝卜、西蓝花、茄子等。
深色蔬菜钙和铁的含量更高；胡萝卜素、维生素B2及维C要多5~10倍或10倍以上。