“平常心”是一个佛源词。禅宗有“平常心是道”的理念。马祖道一禅师说：“平常心是道，无造作，无是非，无取舍，
无断常，无凡无圣。”这体现了一种超脱世俗观念、不刻意造作的心境。
这种观念要求修行者在面对各种境遇时，都能保持一种自然、平静、不被外界干扰的心态。以一种平等、无分别的眼光看待
世间万物，无论是顺境还是逆境，都不生起贪嗔痴等烦恼情绪。
在日常生活中，人们受佛教思想的影响，把“平常心”这个词用于形容一种平和、淡定的处世心态，用来表示在面对
压力、成功、失败等各种情况时能够保持情绪稳定、客观冷静的状态。
“平常心”在百科里的定义是：“在一切环境和一切行为中，保持无差别不偏执”。在现代心理学，也有一些解释，大意是
说：“尽力而为，顺其自然，从容淡定”。如果用最直白的话来说，就是：“吃饭的时候好好吃饭，睡觉的时候好好睡觉”。
平常心对待自己。每一个人包括自己，都是一个平常人。保持平常心，接受当下的自己，把自己做好，往往就能把事情做好。
当你特别在乎结果的时候，很有可能会发挥得不好。比如我们在射箭，瞄准的是靶心，但如果你想着“我要拿十环”的话，
其实不容易发挥好。工作和生活中也是如此，当我们带着预期的时候，就会动作扭曲，容易搞复杂。
老子说祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。幸运的时候不要忘形，失意的时候也不要绝望。忘形和失意都无助于事，做有意义的
事情，关注事情的变化。
在不来劲的时候来劲，在太来劲的时候淡定。