成长比成功更重要，而且，成长才是人人都可以做到的事情。而成长其实只有一条路——积累。
注意力放在哪，你就是什么样的人：要管理的不是时间，而是自己。改变自己，就意味着属于自己的那个版本的世界将
随之而变，其中也包括时间的属性。
每个人的大脑里其实都有一个属于自己的操作系统——真的像电脑一样，有一套属于自己的输入/输出体系，有一套自己的运
行处理机制。
作为一个人，在一生中可能遇到的最震撼的事情莫过于发现这样一个神奇的现象：我们竟然可以用自己的大脑控
制自己的大脑。
拖延的人为什么迟迟不开始行动？一个常见的原因是 “错误估算任务所需时间”，总以为可以在最后期限之前完成，心里
想着“时间还多的是呢”，可这并不是本质原因。本质原因在于恐惧。
在做事情的时候，肯定会遇到困难，事情越有价值，困难就越具规模。
效率低下的根本原因是什么？答案是：回避困难。现实中，这种现象无处不在：在学习上，准备托福考试时只做阅读
和听力但不练习口语和写作；在工作中，做项目计划时只讨论做什么却从不提及怎么做；在生活里，总是
把“我爱你”挂在嘴边却从来不花时间想想爱人真正需要的是什么……这些问题都源自同一个习惯：专做简单的，回避困难的
。可以说，畏惧困难，急于求成，是人类一直摆脱不掉的劣根性。
既然管理时间是不可能的，那么解决方法就只能是：想尽办法真正了解自己、真正了解时间、精确感知时间，再想尽办法
使自己及自己的行为与时间“合拍”，换句话说就是——“与时间做朋友”。