想象一下，在听到别人向你以每秒一个数字的速度念出这82个数字，然后你能把它们全部记下来。这是一种
什么样的情形！但是，在我们的实验持续两年左右的时间后，史蒂夫达到了这样的水平。他甚至不知道自己可以
做到所有这些，只是一个星期接着一个星期地持续练习罢了。
各领域的杰出人物都靠大量练习
1908年，约翰尼·海耶斯夺得奥运会马拉松冠军，当时的报纸把这场比赛描述为“20世纪最伟大的比赛”。
海耶斯不仅夺冠了，还创造了马拉松世界纪录，成绩是2小时55分18秒。
如今，距离海耶斯夺冠一个多世纪以后，马拉松的世界纪录已经刷新为2小时2分57秒，比他创造的世界纪录快了
近30%，而且，如果你是年龄为18~34岁的男性，想参加波士顿马拉松比赛，那么，只有成绩不低于3小时5分，才
可能获得参赛资格。简单地讲，海耶斯在1908年的创造的世界纪录，如果换到今天的波士顿马拉松比赛中，只够刚
刚赢得参赛资格。要知道，这项比赛吸引了大约3万名长跑者参加。
同样是在1908年的夏季奥运会上，在男子跳水比赛中，几乎出现了一场灾难。其中一位跳水运动员在尝试空翻
两周这个动作时，差点儿身受重伤。几个月后发布的官方报道认为，跳水是项危险的运动，建议未来的奥运会禁止
该项目。