《每个人的人生模式都是经过长年累月的习惯养成的，每天我们在不知不觉中按照它的方式生活。想要破除这个因循的模式，
就一定要出奇招区去转化它！》阿南继续往前走，果然来到了一个热闹的市镇。他吃了个大饼，在镇上到处走走看看。走到了
一个卖铁器的铺子，他看到大铁匠正在幸苦地工作。吸引阿南的是铁匠这个人散发出来的能量，他非常认真地把铁原料放入高
温的火炉中烧，然后开始敲打，他看看自己的作品，不满意地摇摇头，突然又好像想起了什么似的，用他套在左手上的一条粗
皮筋打了自已一下。打完之后，它温柔地揉揉刚才打痛的地方，有开心地笑笑，然后继续工作。阿南专心地看他完成一件作品
，忍不住上去和他说话。“你好！”阿南有礼貌地问候道。铁匠看了他一眼，不发一语地把刚做好的东西拿到铺子后面去。要
是以前的话，阿南一定又会自惭形秽地走开，懊恼很久。但这次，阿南心中升起的感觉真是好笑，然后耐心地等待铁匠回来。
铁匠回来，看到阿南还站在他的铺子门口，忍不住说：“小伙子，我跟你说过我不买你的牛，请你别耽误我做事好吗？”阿南
一听，真的笑了，然后说：“对不起，我不是卖牛的。我只是对你很好奇，想跟你聊聊。我在王子那里......”一听到
王子，铁匠赶忙丢下手里的活，招呼阿南说：“对不起啊！有个小伙子天天来卖他的牛，我被他缠的烦死了，刚才没看清，真
不好意思。”铁匠看看阿南，说“小伙子，你要问什么？”阿南说：“你刚才工作到一半，为什么要拿皮筋打自已一下呢？”
铁匠低头看了一下自己手上的皮筋，笑着说：“这是我自我提醒的工具。每当我脑子里又有不好的念头升起，被我发现的话，
就用皮筋打自己一下，然后赶快用一个好的念头来修正。”阿南问：“你也是在试着解除人生的模式吗？”铁匠听了，又是一
笑：“可以这么说吧！我的人生模式之一就是觉得自己不够好，老做不好的事。”阿南接口：“那么，刚才你就是看到自己的
作品不满意，又触动了人生的模式，所以才打自己吗？”铁匠回答：“是啊！你看，我的作品有时候没办法达到我的理想，可
是我的脑袋不放过我，竟然说我是失败者，一辈子都不会有出息，我做的东西没人喜欢、没人买！”“有那么严重吗？”阿南
皱着眉头，同情地问。“当然没有那么严重。但这就是我致命的模式所在，只要有不好的事情发生，就立刻归咎到自己身上，
而且马上下一个很严重的结论。所以，每次它这样说的时候，我就拿皮筋打它，然后用正面的想法来取代它。哈哈！”铁匠解
释。“这是什么理论啊？”阿南不懂。“我也不是很清楚，王子教导的能解除人生模式的方法有很多种，我没读过书，不识字
，脑袋很简单。那些文绉绉的方法对我不管用。”铁匠有点不好意思地解释，“而且我是个粗人，每天就是做些体力活，身体
感觉比较敏锐，他就教我们用这个方法，说最合适我。”“那效果怎么样呢？”阿南虽然还是不太懂这样的原理，可是又好奇
它的效果。“好！好得不得了！一开始，我过一会就得打自已一次，现在一个时辰顶多一两次，次数愈来愈少，刚才是不小心
被你看到了啊！呵呵！”铁匠又咧开嘴笑，“而且，对我最有帮助的教导就是，不要把人生看得那么严肃、那么认真。想想也
是，我从此就开心多啦！”阿南看他开心的样子，忍不住也笑了。铁匠看看他，说：“你看！一会儿天就要黑了。你不如上理
想书院的程老师那里求宿一晚，他是很有智慧的人，会教授你更多的东西的。”说罢，他就为阿南指路，阿南心想，赶快趁天
黑前去拜访程老师吧，所以也不久留了，开心地辞别了铁匠，继续他的旅程。阿南照着铁匠的指示走了几条街之后，果然来到
一个绿树成荫的大院前，看到大门匾额上面写着“理想书院”，阿南就走上前去，敲了敲门。一个书童模样的小厮开了门，问
明是来见程老师，也不多问，就带阿南上了客厅。阿南坐了一会儿，看到墙上都是诗词书画，心想，看来程老师是个有学问的
人。听到咳嗽声，阿南连忙转身，看到一个留着山羊胡子的老先生进门来，赶紧上前问安。“你好，程老师，我是一位铁匠介
绍来的。”阿南不好意思再提王子，免得老师的礼节太隆重。“呵呵呵！”程老师痛快地笑着，“又是铁匠指引来的？好好好
！没问题。”他看阿南一身打扮就知道是外地人，于是说：“你今晚久在此过一宿吧！还没吃晚饭吧？来来来，我们正要吃饭
，希望你不嫌粗茶淡饭就好！”阿南连忙说：“哪儿敢！多谢！多谢！”说毕，程老师带阿南进入另一个小厅，桌上摆着几盘
简单的小菜，程老师招呼阿南坐下，自己就开始大吃起来。阿南一面拘谨地吃着，一面忍不住好奇地问：“铁匠在做的解除人
生模式的方法，很特别啊！”程老师听了，笑笑说：“是啊！每个人的人生模式都是经过长年累月的习惯养成的，每天我们在
不知不觉中按照它的方式生活。想要破除这个因循的模式，就一定要出奇招去转化它！”阿南听得睁大了眼睛，程老师看到阿
南兴趣浓厚，讲的就更起劲了。“我们认识习惯性动物，而且都是趋乐避苦的。所以用皮筋打肉的方式，可以在我们身体上留
下一个印记，痛苦的印记，这样就打断了我们习惯性的思考和行为，久而久之，我们不该想的事情就不会去想啦！”阿南一拍
大腿：“真秒！”程老师张着嘴笑：“是啊！尤其是像铁匠这种靠身体劳力干活的人，这种直接的肉体震撼法，最有效果！呵
呵！”程老师突然又想起了什么，补充说明道：“不过，痛过以后，要用一个正面的想法去补充它，这样效果才最好！”阿南
听了就说：“这就是先泻后补的原理吧！”一老一少一起笑了起来。程老师说：“看来你对这方面的东西很有兴趣，今天晚上
，明早我们再聊吧！”说罢，他便差小厮带阿南人厢房梳洗休息。