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18.抓住不放的人生模式:重新设定信念

2024-09-06 14:27  浏览数:132  来源:5201314yy    

《信念是很可怕的东西。当你根深蒂固地相信某种想法时,它就是你的主人,主宰你的生命,让你不是以,能让自己最快乐幸
福的方式生活,甚至理直气壮地上伤害身边的人。》阿南天没亮就离开了山洞,按照王子交代的路线,顺着小路往前走。走着
走着来到了海边,他仔细一看,这其实不是一望无际的海洋,而是一个非常大的湖泊,大到像一片海洋,几乎看不到对岸。“
早安!”阿南听到有人跟他打招呼。阿南循着声音,看到了一个在船上整理渔具的渔夫。“你早!”阿南回答。“你从王子那
里来的吧?”年轻的渔夫问。“是啊!你怎么知道?”阿南好奇。“这么一大早,从那个方向来,而且一脸的期待与向往..
....哈哈!”渔夫笑着。阿南搔掻头,有点不好意思,不过既然被看穿了,就干脆直接问了:“你可以告诉我解除人生模
式的方案吗?”渔夫看着热诚好学的阿南,点点头说:“当然可以啦!不过你要知道,解除人生模式的第一步,就是要先看到
妨碍你人生模式的是什么,你做到了吗?”阿南迟疑了一下,然后说:“是看到一些了!其中之一就是,我发现我有很严重的
自卑情结,常常因觉得人家瞧不起我而自哀自怜。”“很好!”渔夫很满意。他已经整理好了渔夫,一跃上岸,来到阿南身边
。“你坐下来!”阿南依言和渔夫在海边坐下来。“你知道,人生模式是基于我们过去搜集的资料,然后被制约而来的。”渔
夫的开场白简单而直接。“咳!”阿南咳嗽一声,有一点不好意思显示自己的无知,所以不敢问究竟什么叫“制约”。还好渔
夫继续说下去了:“‘制约’就是我们小时候,在当时的状况下,针对一些发生事情而做的决定。比方说,‘一朝被蛇咬十年
怕井绳’。这种制约是比较没有理性的,毕竟我们当时年纪小,承接了一个观念以后,从此就紧抓不放。却没有想过,我们可
以从另一个角度来看事情,或者说,事实和我们想象的是不一样的。”看着阿南有点困惑的表情,渔夫决定举一个例子。“你
看有些杂耍团养大象。在帐篷里面,他们只用一根细小的绳子绑住大象,而且是捆在一根细细的木杆上。”“是啊!”阿南同
意,他从小看到这些杂耍团的时候,就讶异这些大象是怎么训练的。“当这些大象还是小象的时候,他们就用一根这样的绳子
把它们绑在木杆上,但是由于那个时候小象力气小,挣脱不开,从此,它们就不再尝试。直到它们长成大象,明明只要一脚就
可以挣脱束缚,但是仍然受制于那根细绳和木杆。”“所以,”渔夫愈说愈兴奋,“我们要看到过去的哪些信念已经不适合我
们看,可以放弃或是重新设定了。”“因此,”阿南终于大胆地提问,“当我看到别人鄙爽的眼光,或是听到嘲弄的揶揄时,
我不应该自哀自怜,自惭形秽?”渔夫看看阿南:“不应该?这个字很严重呦!有什么不应该?这是你从小的一个反应模式罢
了,你在转换它之前,要先接纳它,不可以抗拒它。因为,抗拒是世界上最强的能量之一,你的抗拒......”“反而会
让它更加茁壮?”阿南想起了炼金师的教诲。“没错!因此,没有什么‘不应该’的,我们要做的,只是用一个对你比较有利
的方式,去取代原来那个对你没有益处的反应方式。”渔夫补充道,然后话锋一转,说,“我跟你说个笑话。”阿南又惊又喜
,洗耳恭听。很久很久以前,有几个工人,在悬崖边帮一个很有钱的富翁盖房子。每天中午,三个工人会聚在一起吃从家里带
来的午餐。有一天,工人甲看了看饭盒里的菜,就说:“又是腌萝卜,这个笨老婆!明天她还给我带这个腌萝卜,我就从这个
悬崖上跳下去。”工人乙这时也开了饭盒,受到甲的负面情绪影响,他也抱怨:“又是酱菜!明天要是我的笨蛋老婆还给我带
这个烂酱菜,我也要跳下水!”工人丙不甘示弱,打开饭盒,看到了炒土豆,也说:“明天我要是再带这个,我就跟你们一起
跳!”第二天,又到了中午时分,工人甲、乙、丙又聚在悬崖边吃中饭。工人甲打开饭盒,一看,又是腌萝卜,二话不说就跳
下了悬崖。工人乙打开饭盒,一看,也还是酱菜,饭盒一盖就跳了下去。轮到工人丙了,他缓慢地打开饭盒,又是炒土豆,无
话可说,当然也是跳了下去。在三个工人的葬礼上,三个寡妇泣不成声。寡妇甲哭道:“老公啊!你只要说一声,我就一定不
再给你带腌萝卜了啊!你何必这样呢?”寡妇乙也哭诉:“你就交代一下就好了,何必这样送命呢?我怎么知道你那么痛恨酱
菜?”寡妇丙更是哭得上气不接下气,似乎最为背痛,她厉声哭喊:“老公啊!我......我真不明白。每天,每天都是
你自己准备饭盒的啊!”阿南听了这个笑话,哈哈大笑起来,渔夫也笑了,两个人捧腹大笑了老半天,阿南笑得眼泪都流出来
了。过了一会儿,渔夫说:“我们不都和工人丙一样愚痴?明明知道不适合我们的东西(就像旧的信念),却放不开、抛不下
,还抱持着不放。”阿南点头称是,抹去眼角的泪水。“所以,”渔夫正色说,“既然过去的信念已经完全不适合我们了,我
们就要根据现在我们是谁,同时,未来我们想要什么,重新来设定我们的信念。”阿南一听,就用充满期待的眼神看着渔夫。
渔夫说:“好!那你现在闭上眼睛,静默一会儿。”经过父亲以前的调教和王子的密集训练,阿南很快就可以入定。不一会儿
,他就进入了一个祥和宁静的天地,感觉渔夫的声音从很远的地方传过来。



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