一个匮乏的人给出的爱，是带有牺牲感的。
当一个人连自己也无法好好照顾，关怀，却需要不断掏空，燃烧自己去给予别人，其实是无比悲伤，更无比悲壮的。
当一个人的付出超过力所能及部分，情绪会代偿，会积攒很大压力。会担忧自己的付出打水漂，会时刻恐惧对方能否接收
得到，会在得不到回应时，无比厌烦。而当所有付出动作停下来时，更会觉得这段关系没意思。
为了避免这种无意义感，又只能用继续付出去换取对方的回应，哪怕是负面回应，总比没有回应好。
毕竟当外界没有回应时，感受到的是剧烈的虚无，仿佛一个人流落在孤岛，找不到任何存在感。
只可惜，牺牲是牺牲，并不是爱。但凡需要牺牲的关系，都是渴望没有边界的融合，将客体的事情混淆为自己事情的表现。
同时，一个人对客体过度的付出，本质都是通过投射后的索取。将自己的虚弱部分投射到外部客体上，通过付出来控制，
来减少内在的脆弱和失控。
终有一天会发现，我们永远无法控制别人，能掌控的只有自己。而掌控自己的前提是，关爱自己。
只有停止付出，我们的内在才有足够空间去感受，才能在停止付出这个动作中体会到内在所有的受伤、失落、焦虑、恐惧，
而这些复杂情感里到底埋藏着怎样的个人叙事以及创伤。
不懂爱的人，没有能力爱人。不懂自己的人，也永远无法爱自己。