《当你愿意面对自己的脆弱，接纳、拥抱它的时候，你就会穿越它，进而进入核心真我，找到喜悦、安详、自在的感受。》音
乐到此结束。拥抱成一团的人逐渐松开彼此，回到自己的座位上。看着幸雄悲喜交加的脸，图特说：“恭喜你！”幸雄真诚地
说：“谢谢你图特老师。图特拍拍幸雄的肩膀，示意他回到座位上，然后面向大家说：“你们看到了吗？无论是拯救者或迫害
者，你想要拯救或怪罪对方的那个部分，都是你自己拥有但不愿意去看见的——而且是你身为受害者才会感受到的。”所以，
停顿了一下，“从受害者的脆弱情结出发，去接纳，去整合，才是跳脱受害者牢笼的唯一出路。”接下来，他又示意阿凸在每
个人的屏幕上展示一张图片。大家首先看到的是一个三层的同心圆，圆圈的正中央写着：“核心真我。“这是你们每个人的本
来面目，在最核心之中。”“但由于小时候大部分人的很多需求都没被满足，于是，有很多受伤的感受和情绪会附着在核心真
我的外面。”“但是，因为这一层太脆弱、太痛了，你不想再去接触它，所以你的心灵就会发展出第三层的外壳，作为保护。
““这一层就是我们的社会面具，也就是你想要别人怎么看你。”图特指指外面那一圈，“为了让大家看到你想要他们看到的
你，你很幸苦地去操纵别人，用各种行为和成就来假扮自己，并且在这个防卫层上准备了各种防卫武器，以备不时之需。”图
特看看大家，提出了他的问题：“大家都知道这层鳄鱼皮的好处，就是保护你不让别人看到。那它的坏处是什么呢？”还是向
东最快回答：“你活的很累、很辛苦、很不真实。”正熙也举手：“你和别人的互动、往来都会在这一层面，动不动就会亮出
防卫自己的刀枪，因而会引起一些人际关系的冲突。”“很好！好好！”图特赞赏两名女弟子，“人际关系上的冲突，巨大多
数是因为双方都停留在防卫层与对方沟通。如果愿意从脆弱面去沟通的话，你们地球就不是今天这个局面了。”“所以，”图
特宣布，“要想疗伤止痛、接触到我们的核心真我，就要放下防卫，进入自己的脆弱层，就像今天幸雄经历的过程一样。”图
特看着幸雄，“当你愿意面对自己的脆弱，接纳、拥抱它的时候，你就会穿越它，进而进入核心真我，找到喜悦、安详、自在
的感受。”“图特老实，”坤儿举手，“我们的防卫层那么坚固，如何能放下它呢？”“很好的问题。”图特点头，“首先，
你可以从自己的想法着手。我们今天帮幸雄做的转念作业，就是一个起点。我们在第一阶段的时候，不是教大家如何去观照自
己的念头了吗？”大家点头，“光是观看自己的念头，其实就已经对生活有很大的帮助了。而今天这个转念方法，就是要去检
验你的想法是否为真。”麦克提问：“图特老师，今天我们也看见了，其实一件事情可以用很多不同的观点来看待，而且它们
的真实性都是不相上下的。但是，为什么我们很多人都始终执着于一个观点，紧抓不放，然后让自己受苦呢？”图特显然对学
生们的进展感到非常满意，脸上笑开了花：“是的，是的，这就是我说的信念和伤痛造成的影响。因此，这个转念作业虽然可
以帮助你们看见自己有些偏执的信念，愿意放下它，但是由于情绪会从中作梗，让你无法轻易放下，所以，你们还要进行情绪
的疗愈。”图特又叫阿凸投射了一张资料给大家看。他嘴上不停地解释：“所以，每当你产生痛苦的情绪时，你需要有勇气去
全然地面对它、经历它、表达它，然后进行情绪疗愈的步骤。这个方法可以帮助你面对自己脆弱的情绪，然后整合它。”图特
宣布，“这就是今天回家后要做的功课。”