在生活和工作中，要学会如何宣传自己。
简单地说，宣传就是为了营造一个光环，让人们对你产生更好的形象。
人的认识活动有一种“润泽性”，比如一个人的某一品质被认为是好的，
他就被一一种积极的光环所笼罩，反之，该人被赋予其他不好的品质，这就是“光环效应”。
在当前社会中，一个人尤其是职场人士的外在形象，将可能左右其职业生涯的发展前景，
甚至会直接影响一个人未来事业的人成败。
根据著名形象设计公司英CMB对300名金融公司决策人的调查结果显示，成功的形象
塑造是获得高职位的关键。另一项调查也表明，形象直接和收入相关联，
它会影响到一个人的收入水平，那些更有形象魅力的人收入通常比一般人高14%。
由此看出，个人工作能力虽然很关键，但同时也需要注重自身形象的设计，
特别是在求职、工作、会议、商务谈判等重要活动场合，形象好坏将决定你的成败。
在以前，人们心中的形象就只是指发型、衣着等外表的东西，实际上现代意义的形象
包括仪容（外貌）、仪表（服饰、职业气质）、仪态（言谈举止）三方面，
其中最为讲究的是形象与职业、地位的匹配。
当然，在这里有一问题需要强调，一个好的形象不只是把自己打扮得多么美丽、英俊，
它的深层次含义是要做到自身的发型、服饰、气质、言谈举止和职业、场合、地位以及性格
相吻合。所谓职业形象，当然需要与你的职业紧密结合，而其中重要的是要体现出你的在职业
领域的专业性。任何使你显得不够专业化的形象，都会让人认为你不适合从事现在的职业。
对那些身在职场的人士来说，最好事先对行业和企业的文化氛围有一个好了解，
把握好特有的办公室色彩，谈吐和举止要流露出与企业、职业相符合的气质；
要注意衣服的整洁程度，特别要注意尺码合适；衣服颜色要适合，注重现代感。
对办公室一族来说，成熟稳重是专业形象的关键，所以在日常工作中一定要注意表现自身的成熟。
应该尽量避免脸红、哭泣等缺乏情绪控制力的表现，因为那不但令你显得脆弱、缺乏自制力，
更会让人质疑你是否破坏公司形象。另外，在言谈举止表现出现足够的智慧、
幽默、自信和勇气，会使你看起来更果断可信。