在视频中主人公和大家分享了几个小窍门来进行时间管理：
1，重要的事，像对待坏掉的热水器一样。
她研究了一位工作、家庭生活非常繁忙的女性的时间日记，有个星期三晚上她出门办了点事，
回家时发现家里的热水器坏了，地下室已经被水淹了。
第二天她找来了水管工，又隔一天，她找来专业清理团队处理损坏的地毯，这些都记录在她的时间日志上，
占用了她那一周7小时。
7小时，那就是每天多了1小时。但如果那一周开始时问她：
“你能挤出7小时进行铁人三项训练吗？”
“你能挤出7小时辅导7个值得辅导的人吗？”
相信她会跟我们大多数人一样，说：“不行……你看不出我有多忙吗？”
可是当家里地下室淹了水，她不得不因此挤出7小时，她挤出了这7小时。
这向我们证明了时间的弹性是很强的，我们无法创造出更多时间，但时间可以得到充分的利用，
这取决于我们选择用时间来做什么。
所以时间管理的关键是，对待重要的事，像对待坏掉的热水器一样。
2，判断出到底哪些是重要的事。
对待重要的事，要像对待那台坏掉的热水器一样，把他们写到日程表的第一栏。比如，要在一周开始前就想好这一周的计划。
星期五下午是做计划的好时间，星期五下午被经济学家称为，“低机会成本”的时间。
我们大多数人是不会在星期五下午坐下来说：“此时此刻，我很期待，朝着我个人的和工作的首要目标努力。”
但我们都愿意思考什么事应该成为首要目标。所以用一点星期五下午的时间，
给自己列一张三栏优先顺序表，工作，感情，个人。
列出的三栏表能提醒我们，应该有些事，是三种类型都包含的，我们会思考工作方面的事，但感情和个人就不会想这么多 。
总之，只是列一个简单的表格，每一栏里写两到三项，然后纵览接下来的整个星期，看看可以把这些事安排在什么时候。
3，时间总是有的。
Laura Vanderkam用一组数据向我们展示了时间足够富裕。
一周有168小时：
假如你每周工作40小时，每晚睡8小时，一星期就是56小时，还剩下72小时做别的事；
假如你每周工作50小时，除了正职以外，还有副业，那么还有62小时做别的事；
假如你每周工作60小时，那么还有52小时做别的事。
但是有几个人工作超过60呢？
曾经有一项研究，把人们估算的一周工作时间和时间日志做了对比。发现人们声称一周工作超过75个小时，
实际误差大约为25个小时。大家可以猜到误差是多了还是少了吧？
总之，一周168个小时，我想大家都可以找点时间来做对自己重要的事情。
如果你想花更多时间陪孩子，你想花更多时间学习备考，你想做3小时运动，2小时志愿者，
都能做到，就算你工作时长8小时。
并且，很多精彩的事，我们并不需要那么多时间来做，完全可以利用零散的时间，得到小小的乐趣，
重点是我们把有意义的事情安排到哪。
所以，时间总是有的。
就算我们再忙，我们也照样能打造出我们想要的生活。