你有没有发现，无论是在工作还是学习，长时间过后第一反应就是想揉、眼、睛！虽然揉眼睛可以暂时
缓解不适感，但是你知道经常揉眼睛的危害有多大吗？经常揉、用力揉眼睛可能引起这几种伤眼问题，
一起来看看;
1、增大患散光和圆锥角膜的风险;揉眼一时爽，不过也增加了患上散光的风险。揉眼睛时通常会闭上
双眼，此时眼位上移，揉眼睛的压力便集中在眼球下方。经常性揉眼可能使角膜下方的弧度发生变化，
角膜弧度不均匀，造成暂时性的轻度散光。长期揉眼睛还会导致更严重的致盲性眼病——圆锥角膜。
2、造成眼部感染、过敏、发炎;我们的双手每天需要接触的东西太多了，鼠标、键盘、手机、卫生间
的门等等，这里面都含有非常多的细菌，如果不小心用含有细菌的手揉了眼睛，就很容易把细菌带到
眼睛里面，直接后果就是造成眼睛结膜炎和眼部炎症问题的发生。另外，揉眼睛时携带大量细菌和
病毒的手还会污染眼睛表面的上皮，并在上皮进行繁殖，上皮损害加重，因此会出现眼红、眼分泌物
增多的表现。
3、造成麦粒肿和结膜结石;揉眼睛是引发麦粒肿、睑板腺阻塞的原因之一。手上附着的细菌、病毒
和螨虫直接感染使睑板腺阻塞发炎，急性炎症表现为麦粒肿，红肿疼痛。慢性炎症还会导致结膜
结石，早期结膜结石的程度轻，还比较好处理，但长时间积累的结膜结石，会在结膜表面产生摩擦，
严重情况下会导致角膜溃疡、糜烂，直接影响视力。
4、擦伤角膜，损害眼睛;眼睛不舒服，有时候是不小心进了异物造成的，用水冲洗出来便可，但
如果想用反复揉眼睛的方式把异物弄出来，不但弄不出来还会使异物损伤眼表组织，擦伤角膜，
甚至引起角膜炎等情况。长时间搓揉眼睛会导致睑板腺阻塞，从而引发睑板腺功能障碍型干眼症，
导致睑板腺分泌油脂功能受阻甚至萎缩，最直接的表现就是眼红、眼干眼涩、视疲劳、有异物感
等。一旦出现这些症状，不能盲目滴眼药水，应及时去医院接受专业治疗。
5、眼部皮肤衰老;用手揉眼睛容易破坏皮肤弹性，导致眼周肌肤松弛，加速眼部皮肤衰老。经常
揉眼，眼袋、眼周细纹就会悄悄爬上你的脸。
6、眼睛充血和黑眼圈;如果你用力揉眼睛，可能导致眼内细小血管破裂。这会引起眼睛充血，
血液流向周围组织，导致黑眼圈的形成。