论减肥的重要性，论减肥是一个长久战，需要长久对持。是时间的积累，少吃，但是每顿多要吃。不要和别人相比，
别人吃得多，那是别人瘦。你看看你自己有多胖，看看自己身上的肉，想想周围异样的眼光，老公的不满，整天在说
让你减肥。难道你没有羞耻吗，没有感到危机感吗。周围人异样的眼光难道自己没有感觉吗。
不要看别人，要想想自己的身体健康。坚持下来。慢慢就会瘦下来。
减肥一个减的是坚持，一个减的是时间。
所以动起来，时间的积累就是成果。减减自己的心，减减自己的肉。
每顿都吃，每顿少吃。为了自己的健康。加油！姑娘。
不要说等生了孩子再减，等段时间再减。等来等去没有结果，时间在走。所以每天的坚持，每顿的控制。加油。
不想吃的就不要吃了，控制，节制。女人自己的体重都控制不了，何以掌控人生。所以坚持，控制最为重要。
加油，姑娘。