书必有神、气、骨、血、肉，五者阙一，不为成书也。 书法备于正书，溢而为行草。未能正书，而能行草，犹未尝庄
语，而辄放言，无是道也。 人貌有好丑，而君子小人之态，不可掩也；言有辩讷，而君子小人之气，不可欺也。
书有工拙，而君子小人之心，不可乱也。凡世之所贵，必贵其难。真书难于飘扬，草书难于严重，大字难于结密而无间，小字
难于宽绰而有余。把笔无定法，要使虚而宽。欧阳文忠公谓余，当使指运而腕不知，此语最妙。方其运也，左右前后，却不免
攲侧，及其定也，上下如引绳，此之谓笔正。柳诚悬之言良是，古人得笔法有所自，张长史以剑器，容有是理，雷太简乃云闻
江声而笔法进，文与可亦言见蛇斗而草书长，此殆谬矣。 献之少时学书，逸少从后取其笔而不可，知其长大必能名世
。仆以为知书不在于笔牢，浩然听笔之所之，而不失法度，乃为得之。然逸少所以重其不可取者，独以其小儿子用意精至，猝
然掩之，而意未始不在笔。不然，则是天下有力者，莫不能书也。笔成冢，墨成池，不及羲之即献之；笔秃千管，墨磨万锭，
不作张芝作索靖。 书初无意于佳乃佳尔。草书虽是积学乃成，然要是出于欲速。古人云，匆匆不及草书，此语非是。
若匆匆不及，乃是平时亦有意于学，此弊之极，遂至于周越仲翼，无足怪者。吾书虽不甚佳，然自出新意，不践古人，是一快
也。 王荆公书得五法之法，然不可学，无法故。仆书尽意作之似蔡君谟，稍得意似杨风子，更放似言法华。欧阳叔弼
云：子书大似李北海。予亦自觉其如此。世或以为似徐书者，非也。译文：书法作品一定要有精神、气韵、骨力、肥瘦、浓淡
，五者缺一则不成为书法。书法要先学好正书，进而再学习行草。未能正书而写行草，就像未读过庄子之语，而动辄口出玄言
，这不是真正的道家。人的相貌有美丑之分，然君子与小人之态，无法掩饰；言语有雄辩与不善言辞之别，然君子与小人的气
质，瞒不住人；书法有工有拙，然君子与小人的心性，却无法混淆。大凡世人所贵，必贵其难。楷书难以飘洒生动，草书难以
严肃持重，大字难以紧密不散，小字难以宽绰疏朗。执笔没有定法，要使掌心虚空而放松。欧阳修对我说：应当以手指运笔而
手腕不动，这句话说得真妙。运笔时，笔前后左右顺势运转，免不了会出现攲侧，当笔停止，笔管竖直，笔锋与笔管保持在一
条直线上时，这就是笔正。柳公权的话有道理，他说古人笔法都有原由，张旭见公孙大娘舞剑器而得笔法，也许有一定的道理
。雷太简说他闻江流水声而使笔法大进，文与可也说观蛇争斗而草书有长进，这就有点靠不住了。王献之小时候学习书法，父
亲王羲之从其后拽取毛笔而未能夺掉，便知献之长大之后必然能在书法方面名世。我认为善书者不在于执笔牢与不牢，信手写
来而不失笔法，这才是懂得用笔的奥妙。然而王羲之看重献之的原因，在于他执笔稳重，精力集中，专注于笔。否则，天下有
力气的人，个个都成书法家了。废笔成堆，磨墨成池水，达不到羲之也能有献之的水平。笔用秃千管，墨磨研万锭，不成张芝
也能比上索靖。书法初始时不要刻意求佳，应放松随意，自然能达佳境。草书的学习虽然是靠积累而成但它的要点是为了书写
的快速。古人说，时间仓促来不及作草书，此语不对。如果匆匆忙忙之际来不及作草书，而是平时闲静之时用心于草书，这种
错误的观点，一直影响到周越、仲翼等人，也就不足怪了。我的书法虽然不太好，然而能自出新意，不拘泥于古人，这是我最
大的快乐。王安石的书法得无法之法，正因为他自出机杼而“无法”，所以不可学。我的书法如果尽心创作，风格则如蔡襄，
如果得意而作，风格则如杨凝式，如果放纵作书，风格则似言法华。欧阳说：“你的书法很像李北海。”我也感觉是这样。有
人认为我的书法像徐浩，是不对的。