一个人开始“废”掉的迹象之一，便是沉溺于短期的快感之中，不再做长期投入。
玩游戏、刷视频、看爽文、这些是顺应人性的，因为它们有及时反馈的机制。你可以在短期内获得快感，哪怕这种快感是虚拟
的、易逝的。
对比之下，学习、健身、提升工作技能，这些都需要漫长的反馈周期。你需要投入很多的时间、精力才能看到回报，远不如刷
小视频、打游戏来的有意思。
尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中说："毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西。“
当你不再制定计划，而是一次又一次放纵自己沉溺于及时快感和虚拟的成就感中，你离”废掉“就不远了。
我经历了生活中的一切，从一文不名到财富不菲，从籍籍无名到功成名就，所以我知道其中的差别。尽管我是自下而上而不是
自上而下的经历这些，但我的判断是：拥有很多东西、身处顶层的人，得到的边际收益并不像多数人认为的那么大。
拥有最基本的东西，如一张舒适的床、良好的人际关系、美食等，是最重要的，而这些东西并不会因为你拥有的金钱的多寡而
发生明显的变化，你在顶层遇到的人并不一定比在中下层遇到的更特殊。
事实上，得到适量的东西比得到更多的东西更好，因为后者会伴随着沉重的负担。身处顶层会给你更大的选择空间，但也对你
提出了更多的要求。
我无法告诉你什么样的生活对你而言是最好的。你需要自己选择。我看到的情况是：发现自己的性格，过与自己性格相适应的
生活，才是最幸福的。（瑞·达利欧《原则》）
在《生活大爆炸》第8季第10集中，莱纳德、霍华德和拉杰被安排去清理罗杰·艾伯特教授的遗物。莱纳德在教授的办公室
发现了一瓶没有打开瓶的香槟，贴着一张来自50年前的纸条，上面写着：亲爱的罗杰，在你首次获得重大发现的时打开。
爱你的妈妈。之后他又发现一本写满数据的笔记本，莱纳德一厢情愿地相信这里面一定藏着艾伯特教授未完成的重要研究，结
果也许会轰动世界。于是他找到艾伯特生前的同事，最终发现这只是教授用来记录自己每日摄入卡路里的饮食日记。
莱纳德很沮丧，他不愿意相信一个人的一生会一事无成：”我一直在思考，一个人的一生怎么能一无所成？“
霍华德回答说：”不是所有人都能功成名就，我们中注定有些人要在日常生活的点滴中寻找生命的意义。“@Read骑士
东部的朋友来约我，到阳明山往金山的阳金公路看秋天的菅芒花，他说：”就像住在北国的人预约雪景一样，秋天的菅芒花是
可以预约的雪呀！“
我答应了朋友的邀约，想到两年前我们也曾经在凉风初起的秋天，与一些朋友到阳明山看菅芒花。经过了两年，菅芒花有如预
约，又与我们来人间会面。可是同看菅芒花的人，因为因缘变迁离散，早就面目全非了。
一个朋友远离乡土，去到下雪的国度安居。
一个朋友患了幻听，经常在耳边听到幼年的驼铃声。
一个朋友竟被稀有的百步蛇咬到，在鬼门关来回走了三趟。
约我看菅芒花的朋友结束了二十年的婚姻，重过单身汉无拘无束的生活。
我呢，最慈爱的妈妈病故，自己也经历了离婚再婚。
才短短两年。如果我们转头一看，回顾四周，两年是足以让所有人都天旋地转的时间了，即使过着最平凡安稳生活的人，也不
可能两年里都没有因缘的离散呀！即使是最无感冷漠的心，也不可能在两年里没有哭笑和波涛呀！
我们可以预约明年秋天山上菅芒花开，但我们怎能预约菅芒花开时，我们的人生有什么变化呢？
在我们的生命里，到底变是正常的，还是不变是正常的？
深深去认识生命里的”常“与”变“，并因而生起悯恕之心，对生命的恒常有祝福之念，对生命的变化有宽容之心。