《东坡志林》中，有一段苏东坡写给他弟弟子由的文字，谈论的是如何修养，核心是四个字——但尽凡心。尽凡心的目的，
是未来了祛除烦恼。这就好像患眼疾的人去除眼中的白逸，蒙尘的镜子被擦净一样，当烦恼被祛除，不用外求，
我们便是圆满快乐的。
但如何尽凡心、除烦恼，苏东坡说，不能将自己置于一种无知无觉，或完全清净、与世隔绝的状态中，
人的这种状态与土木、熟睡的猫儿狗儿没有差别。这样的修为和进步，应在红尘俗事了，甚至就在飞沙走石的烦恼中。
他说在写这段文字的时候，墙外有一对夫妇正在互相殴骂。平日里，无事时，去思索和探求，未见得有领悟，往往
在一片混乱中，在切身的体会里，会明白一些道理。