杨绛在《一百岁感言》中说：”在这物欲横流的人世间，做人实在是够苦。“诚然，没有谁的生活是容易的，处境越是艰难，
内心越要绚烂，取悦自己，也温暖世界。把心情照顾好，比什么都重要。真正的智者，既懂得取悦自己，也不忘取悦他人，将
人生过得美好而辽阔。林清玄说：”让开心成为一种习惯。“很多时候，开心不仅仅是一种习惯更是一种选择，当你选择了取
悦自己，那么无论处境多不堪，快乐一直与你同在。苏东坡就是如此，在取悦自己的境界上，他早已登峰造极。他一生，不是
在贬官之地，就是在去的路上，从朝廷新秀到偏远官吏，他豁达依旧。庙堂之高进不去，江湖之远他也甘之如饴，手中无权兜
里没钱，他就写诗作词游山玩水。在克己复礼的年代，他活得自然；在荆棘丛生的路上，他过得洒脱。被贬黄州，他说：”长
江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香“；被贬惠州，他说：”日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人“；被贬海南，他说：”我本儋耳
人，寄生西蜀州“。生活不能顺流而下，苏轼就笑着逆流而上，时不时不忘取悦自己，活成有趣的模样。他的达观，千百年来
仍熠熠发光，也照亮了后世同样在暗夜中突围的我们。著名作家马家辉曾分享过这样一个故事。婚后，妻子想成为全职太太，
起初他很反对，认为是对妻子才华的埋没。但妻子态度坚决，说自己很享受全职太太的生活，他只好无奈同意。出乎意料的是
，妻子即便作为全职太太，生活也是十分丰富，会和他分享好书好电影，也会在工作中为他排忧解难。他感叹道：”我在经济
上养活妻子，她用精神滋养着我。“马家辉的妻子，选择的是先成全自己，而后用自己的快乐给人带来爱和喜悦。真正的高情
商，不是把让人舒服放在首位，而是让自己开心的同时，用内心的满足与喜悦感染他人。