家和。福自来心理学家李玫瑾曾说过这样一句话，一个家庭最大的悲剧，不是困于贫穷，而是输给了内耗。家庭和睦，纵处荒
野山村，也运必亨通；家庭不和，虽置琼楼玉宇，也难得幸福。年轻时总以为人生最值得炫耀的是功成名就，光宗耀祖。时到
中年，经历了名利的摔倒，受尽了岁月的碾压，才感受到工作不顺时，家给了帮扶；身体累时，家给了依靠；心孤寂时，家给
了港湾。一家人相互计较，争吵不断，就算金钱再多，房子再大，车子再豪，生活也是一地鸡毛。一家人嘘寒问暖，欢声笑语
，即使生活再苦也能熬出糖，日子再冷也过得热气腾腾。人安。境自顺听过一句很扎心的话：“没有人因为保养身体倾家荡产
，却是因为失去健康的身体一无所有。“行至中年才惊醒：善待身体，就是赚钱；活出健康，才能给家人依靠。心宽。路自宽
心小，内耗多；心宽，烦恼少。生活中，每个人才会遇到很多烦恼，而心宽者微笑接纳。王世贞写的《正家箴》中有一句话：
度量放宽宏，见识休局促。只有心宽，才能抵御烦恼、焦虑、郁闷，学会与自己和解，把心放宽，就是救赎自己。放宽心态，
看淡事情，看透生活，未来的路越走越宽。