一：自信➕简单的人际关系心法：和别人相处时，如果别人的反应不太好，请你不要担心。
只要你确定自己的做法在合理范畴内，就不要胆怯、不安、内耗，更不必反复复盘自己的行为是否正确或者讨对方喜欢。
只要你保持自身气场纯净，很多东西你就不会觉得尴尬，你越通透豁达，就越容易净化别人。
很多时候别人不喜欢你针对你，是他自己遇到麻烦事、嫉妒你的优秀或者情绪不佳，这些都是他的问题，和你无关。
别人反应你无法控制，但是你自己的所思所想和行动都归你自己所管。
所以踏实做事，自身坦荡的你不需要胆怯。
二：真正做到为自己而活是一种什么样的体验：
对父母不再有期待和幻想，不再有怨恨和创伤，不再渴望得到父母的认可。
对恋人没有依托心里，不再渴望对方给自己兜底，不在幻想对方来拯救自己，不从爱里找个人价值感。
对朋友不互相扮演拯救者，不互相扮演情绪垃圾桶，不过度影响彼此的人生因果。
对自己把发展自己成就自己放在第一位，敢于维护自己的切身利益、长期主义、有长远目标。
永远信任自己鼓动自己，做自己的支撑和后盾，丰富自己的人生体验，扩宽生命的广度和厚度，永远爱自己。
三：地狱级别抑郁笑话：我真的希望我家院子里的草能得抑郁症，这样他们就会割自己。
四：刘备是三顾茅庐，你比他厉害，你是四顾茅房。
五：我最喜欢的CP完美的呈现了下面这段话：
像我破碎的人，爱我人要一片一片捡起来爱我，实在太辛苦了。
不，爱你的人会美滋滋边捡边喃喃道：这片是我的，那片也是我的。（阳光普照直白热烈的爱意。
六：最小化自律：最小化自律没有多少心理负担，不用多少心理建设，无需多少意志训练，
可以轻松从容的开始，跨越完事开头难的开头之后，
往往在惯性的作用下，顺其自然的做完超越期待的任务，让坚持变成一件难度系数很低甚至享受的事。
七：不敢穿的太好看的人，是因为自己虚弱，害怕好看会招来关注、嫉妒和敌意，而自己承受不了这些东西。
八：贫穷的循环陷阱：
因为缺钱，生存压力大，自尊水平低，心情不好，情绪内耗大，身体缺乏能量，所以会忍不住去做那些即时满足的事情：
比如吃垃圾食品，花钱购物，刷视频看剧，沉迷情爱，这样既耽误了赚钱，又攒不起钱，于是继续贫穷。
九：你刚才只是咨询我的意见，而我只是表达我的看法，
你既然是自己拿不定主意来问我，就可能会得到不一样的意见，会有意见上的不统一。
既然你有自己的想法，你可以按照你认为正确的想法去做，没有必要因为我的建议跟你期待的不一样，就表示不开心。
十：爱就是要面目全非才好看，那种爱而不得的纠结恨意，那种似是而非的极限拉扯，
那种虽然不再见面但总能从蛛丝马迹中窥探到的一丝酸涩，就很上头。