你的亲戚朋友可能都比你有钱，你的工资勉强够维持一家人的生活，但是，你非常知足。当你满足于你的收入，你立刻变成了
富人。而你身边的人因为不知足，早就沦为金钱和物质的奴隶。你的孩子没有别人家的孩子聪明，但是，你很满足，你并不在
意他的学习成绩，而是，只要一看到他那圆圆的小脸，无限的爱意就充满了你的心里。你非常清楚，你的爱是无条件的，哪怕
你的孩子是一个痴呆儿，是个残疾人，你都会爱他，都会发现那仅仅属于他的可爱。这一切都来自你那时刻满足的心，时刻接
受的智慧。你没有汽车，也没有宽敞的房子，也没有能干的老公，你唯一拥有的就是一颗满足的心。如果你能对你目前的一切
全都满足，包括那些人生的遗憾，你都接受，你可能是这个世界上最快乐的人。 你既不聪明，也无任何特殊的技能，相貌平
平，你唯独容易满足，这才是让无数人可望而不可即的真正的才能，拥有快乐的才能。当你不停地想到前方去获得什么，有一
天你停了下来，你才发现，你想获得的一切早就在你身边 ，只是你被自己的贪婪蒙蔽了双眼。你想要的诗和远方，面朝大海
，你的花园里，你的阳台上，你常散步的湖边，那里一切应有尽有。苦海无边，回头是岸；清凉法殿，满足者居，你在哪里满
足，你就在哪里解脱。你为什么会痛苦？有求之心腾腾燃烧。求之不得是苦，求而得之想要更多。停不下有求之心，就会一直
受苦。包括求成佛，求开悟 ，求智慧，求善法，那都是苦的根源。有求皆苦，有求皆阻。你在哪里有求，你就会在哪里被羁
绊，受折磨。看到自己的有求之心，看到那是苦的起因，停下来，放弃那所求，解脱就在那里发生。解脱哪有那么困难？修行
哪有那么玄妙？你在哪里停下，你在哪里解脱。你在哪里满足，你在哪里圆满。回到眼前，回到当下，安静地坐下来。回到你
已经拥有的上面来，哪怕那是你最后一次呼吸，最后一次心跳，满足于此，那里就是圆满的地方，那里就是解脱的圣地。