在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。没有那个人，我就做那个人。——中岛美嘉
在这个世界上，没有谁会成为你永远的避风港，除了自己。所以，当你无法得到救赎时，就做自己的那束光，
学会长大，学会承受，学会哭过之后，还可以微笑着拥抱生活。
没有谁天生就是无坚不摧的，那些曾经受过的伤，都会成为我们最坚实的铠甲。
一个人的行走范围，就是他的世界。——北岛
人生就是一个不断“破围”的过程，想要向上生长，我们就需要不断打破舒适区，增强行动力，改变现有的认知和思维，
让大脑“升级”。毕竟，真正限制我们的，从来不是生活的困境，而是认知的局限。
愿我们能不断突破认知边界，进入更广阔的世界。
人要学会放下，放下是一种饶人的善良，也是饶过自己的智慧。——《人生海海》
人的一生中，总会失去一些想要的东东西，告别一些舍不得的人，如果一直困在过去，怎么能看到前面的风景？
唯有放下执念，活在当下，才能不因错过太阳哭泣而又错过群星。
时间在走，我们在老，有勇气说“再见”的人，生活也会给予他崭新的开始。
人生中一半的麻烦源于答应得太快，拒绝得太慢。——格雷戈~麦吉沃恩
很多时候，我们害怕拒绝别人，明明心里不情愿，却总犹豫不决，最后令自己为难。
学会拒绝，是向内心强大的必修课。不想做的事，可以拒绝；触碰底线的事，可以拒绝。
多关注自己的内心，不讨好，不迎合，才能让自己更加成熟和勇敢。
人生就是不断地放下，然而难过的是，我都没能好好地和他们道别。——《你好，李焕英》
我们总以为一生很长，长到足够多的时间让我们尽情挥霍和浪费，
那些来不及说的话，来不及见的人，来不及做的事，以后总有机会去完成。
不承想，有些话，再也没机会说出口；有些人，再见即是永别；有些事，还来得及开始就已经结束。
来日不一定方长，后会不一定有期，请珍惜每一个真实的当下，活出每一个精彩的今天。
年轻的时候，即使身无分文，一贫如洗，也会享受生活。
在没有列车的时候，我和她和猫躺在铁轨上，安静得简直像坐在湖底，我们年轻，新婚不久，阳光免费。——村上春树
车水马龙，光影炫目，现实世界里的每一秒好像都不容浪费。所以，每个人都行色匆匆，争分夺秒，以至于忙到最后，
都忘了自己的初衷是什么。或许，在某些时候，我们可以试着慢下来，听听内心的声音，捕捉生活中更多的精彩。
慢，是享受生活，也是在努力拉长时光留下的印记。