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学会放过自己,是最好的释怀

2022-11-14 10:37  浏览数:1461  来源:翁敏婷    

时间,是个奇妙的存在,日日时时,分分秒秒,恒定而均匀地流逝着。
时间的长河,一去不返,奔向遥不可及的未来与未知。常常感慨人生的长短,其实即使是长长的一生,在宇宙时间里留下的
轨迹,说一瞬都不为过。
时间是公平的,每一天我们都在时间里迎新,也在时间里告别。
时间不语,却总在证明着什么,也在否定着什么。
时间是最好的良药,所有的伤和痛靠时间愈合;时间是好的证明,那些还没有揭示的答案,都在时间里,时间给了我们一切,
时间最后又收走一切……
为什么总有些人活得那么累,就是因为心中装了太多的东西,他们放不下,也不放过自己,就这样想着,琢磨着,消耗着自己
的时间和精力,始终让自己开心不起来。
人生,面对得失,面对感情,面对生活,总会有很多东西一时绊住了我们的脚跟,让我们使劲地挣扎,始终为了那些鸡皮琐碎
的事情而烦恼。
生活来来去去,其中自己在别人心中的位置不是那么重要,每个人都不应该活在别人的评价里,别在那些乱七八糟的评价中让
自己产生了自卑,每个人都应该好好地做自己,不在乎别人的看法,接纳不完美的自己,自信的人生,才是最美丽的。
自己在看赵薇的新作品《听她说》的第一期《魔镜》,由齐溪扮演的一位网红的自白中,自爆为容貌而自卑,因为别人的一句
“看,她的小腿多粗”而为自己的身材和容貌感到了羞耻。从此以后,就产生了自卑心理,每天都要花大量的时候在化妆这件
事情上,把自己装扮到连自己都不认识。
在参加同学聚会的时候,她曾经是一个不起眼的人,而这一次,成为了焦点,于是为自己的化妆技术感到了窃喜,甚至得到了
全部人对她关注和讨好。
她何尝不是在讨好着别人呢,因为别人的一句话,就活成别人期待的样子,能不累吗?
然后她回到家之后,照着镜子,见到这个世界上最恐怖的一幕,因为她的双眼皮贴在眼角上,又为此感到羞耻,一直在检讨自
己不知道什么时候掉的,也许是在喝酒的时候,也许是在跟别人谈话的时候,还是在回来的路上,然后心中生出很多想法,然
后又回忆当时的场面,好像听见别人在背后窃窃私语,在议论她,是不是那个时候就掉了。
她越想越感到到愤怒,甚至想要把镜子砸了,但是她又想了想,镜子有什么错呢?镜子是无辜的,她觉得那个掉了的双眼皮贴
毁了她一个美好的夜晚,就像是一条鱼刺,深深地刺痛了她的心。
她彻底觉得累了,然后卸了妆,望着素颜的自己,想起以前为了漂亮,甚至要去整容。接待她的是一个从医三十年的男医生,
问她为什么要整容,因为她觉得自己丑。然后医生看了她的五官,对她说,长得很漂亮啊。
听到这句话,她有点想哭,但还是强忍着。然后医生对她说:“你是内双啊,很有特点,鼻子虽然不高,但挺俏皮的,嘴唇也
不薄,刚刚好,衬你的脸型。
医生告诉她,你不是长得丑,你是缺乏自信,相信我,自信的女孩才是最漂亮的。
她对着镜子说:”你什么时候变得那么自卑了,到底在取悦着谁啊。”
是啊,我们的人生,到底在取悦谁呢?自己好好地过,想哭就哭,想笑就笑,干嘛要那么在乎别人的眼光呢。这样不是让自己
活得更累吗?
要知道,每个人都是独一无二的,也许有些不完美,完美的人生多苍白啊,有点缺点才能让自己的人生多一点色彩啊。
人生,学会释怀,放过自己吧,不要活在别人的眼光里,为了发一条朋友圈,就要花几个小时化一个妆,然后还加美颜,加
滤镜,修图,发出去的照片根本都不像自己,就是为了路人甲的眼光吗,就是为了男朋友的欣赏吗?
人啊,不要活得那么卑微了,要勇敢地接受那些不完美的自己,要大胆地做真实的自己,每个人的身体都是独一无二的,都是
美的,美是自己定义的,不是别人定义你的。
她最终学会了与自己和谐,看淡了所有的一切,站在窗口中对自己说,我的四肢都很长,身体健壮,像运动员,小腿很粗,屁
股有点大,胸不大,肩是平的,穿衬衫好看,脸上还有痘印,我挺喜欢的。
“我不完美,完美多苍白,我很完美,我完美地成为了我自己。”最后这句话,成为了对自己的认清与评价。
其实很多烦恼都是我们自己瞎想出来的,很多怨恨都是自己比较出来的,当自己看着别人好看而又让自己仿着别人的妆来化,
看到别人的衣服好看,又去买同款。干嘛总是活是别人的影子下呢。
只有学会释怀,把心放宽,才会过得自在,学会放过自己,学会跟自己和解,才是最好的释怀。
人生无非就两种态度,“关你屁事,和关我屁事“,人生是自己要过的,没必要与任何人解释



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