序言 女性成长，从反思母爱的束缚开始
越来越多的女性意识到，自己成年以后的性格、亲密关系、人际关系模式
甚至学业和职场表现，都常常受到童年经历和原生家庭的影响。她们开始
关注自我成长，不断探索自我，疗愈内心创伤。在寻求心理咨询的人中，
女性所占比例大于男性。女性比男性更容易感受到心理问题困扰的原因复杂而广泛。
如果从原生家庭的角度看，女性的精神痛苦很多都源于和母亲的关系。
大部分寻求心理咨询的女性，起初并没有期待在咨询室里谈论自己的母亲。
她们深受困扰的问题大多是各种难以承受的负面情绪和躯体症状，如抑郁、焦虑、恐惧、
强迫倾向、被害妄想等；或是让人失望的伴侣关系，如争吵、冷战、出轨等；或是育儿过程的心里困难，
如对孩子期待高、没耐心、伤害孩子的想法等；或者是和上司、同事、家人的关系紧张，
比如辛苦付出却不被认可，难以抑制又无法表达愤怒，和长辈相处不快。如果谈到母亲，
她们可能会轻描淡写地转移话题：“我妈妈？她对我挺好的，我们之间没什么问题。”然后，
她们会继续谈论她们不健康的情绪和身体、不负责任的丈夫、麻烦的孩子、索求无度的上司、
自私的婆婆等。对很多女性来说，谈论母亲对自己的伤害，本身就是个禁忌，这会令她们感到不安，
觉得母亲为自己付出了那么多，自己不该谈论母亲的不是，甚至不该去想这个问题。
但随着咨询的突进，她们对目前的困扰不断抽丝剥茧、寻根溯源、逐渐揭晓的答案往往都会指向和母亲的
互动。谈论母亲给女儿带来的伤害，并不是为了评判母亲，指责她，报复她，而是为了让我们更了解自身痛苦的
根源，改善我们的身心状态，真正实现人格独立和自我成长。当然，父亲也会影响女儿的人格，同时母亲也在很大程度
上影响了儿子的人格，很多图书已经用“亲子关系”这个概念，概括了母女、母子、父女和父子四种关系，并讨论了原生
家庭对人格的影响。那么，为什么还要把“母女关系”单独提出来讨论呢？