每做一件事，我们首先想到的就是别人会怎样看，人生中几乎有一半的麻烦与困扰就是来自于我们对行动结果的焦虑上。
这种焦虑来源于自尊心，人们对它也因日久麻痹而没有了感觉。
我们的弄虚作假以及装模作样都是源于担心别人会怎么说的焦虑上。如果没有了这种焦虑，奢求也就无从谈及了。
各种形式的骄傲，不论表面上多么不同，骨子里都有这种担心别人会怎么说的焦虑，
然而这种忧虑所付出的代价又是多么的大啊！
因为，当一个人年华老去，没有能力来享受各种感官之乐时，除了贪婪，虚荣和骄傲就是他唯一的拥有了。
要知道幸福是存在于心灵的平和及满足中的。所以，要得到幸福就必须合理地限制这种担心别人会怎么说的本能冲动，
我们要将4/5的分量切除掉，这样才能拔去身上那根常令我们痛苦的剌。当然要做到这一点是很困难的，
因为此类冲动是人性内自然的执拗。
制止这种普遍愚昧的唯一方法就是认清这是一种愚昧，一个人若完全知道了别人对自己的评价，
那他会烦死的。最后我们清楚地知道，与其他许多事比较，荣誉对我们的生活来说并没有直接的价值，
而只有间接的价值。如果人们果能从这个愚昧的想法中挣脱出来，他就可以获得现在所不能想象的平和与快乐：
他面对世界时会更坚定、更自信、不必再拘谨不安了。
换句话说，我们能够“归返到本性”上的生活了。
同时我们也可以避免许多厄运，这些厄运是由于我们现在只追寻别人的意见而造成的。
由于我们的愚昧造成的厄运只有当我们不再在意这些不可捉摸的阴影，并注意真实时才能避免，
这样我们在享受美好的真实时才不会遇到阻碍。但是，别忘了：值得做的事都是难做的事。
盆栽动物唯一的优势是午饭后能出门转一转——散步，听起来悠闲，实际更符合防风的特征。
除此之外，一天中你还有见到阳光的机会吗？
但只要出门，总有相遇，即使不遇到惊喜，也能遇到天气的转换，路边的花草发芽了，树叶黄了，落了……
可是无论走多远，你总得回头。
看一眼我们经年累月地坐在里面的那栋钢筋水泥大楼吧——要仰着头，像看一颗冰蓝色的巨型植物，
风吹过来吹过去，它一动不动。看久了，想一想，是不是觉得它又像极了一个凝固的东西，盘踞在那里，
张着大嘴，在早晨把我们吞进去，到了傍晚再把我们吐出来——这中间，是我们自愿的。
低下头，又感觉钢筋水泥似乎不是冰冷的，毕竟里面有那么多人的过往，有无数过客的短暂停留，
有视此为家的成员与它的难舍难分。
实际上，谁不曾在哪里有过憧憬和幻想？无论是忙碌还是虚度，年华毕竟是一天一天流淌过去了，
我们这些盆栽动物，更新、换代、进化、升级，像极了一股又一股新鲜的血液。
哪怕我们一辈子也捂不热一座大楼，可是那里会留下我们的体温。