我们使用大脑的最初和首要目的是形成意识，而有些人的意识要比其他人深远得多。
我们的英雄，我们的心灵成长典范就是所有人的人文精神向导。其中一位特别的英
雄就是佛祖，还有他所代表的整个类型——圣人、贤哲和富于远见的人。他们都是
人类独有特质的完美呈现：活得有意义。而正式这一特质引领着人们渴求最高的意
义。意义源自内心。它已经超越了生命残酷的现实。源源不断地进入人类五种感官
的原始数据本身没有任何意义。看看旧石器时代穴居人短暂而残酷的生命，或者以
捕猎和采摘为生的早期人类，你不会再怀疑他们也拥有数学、哲学和更高级的推理
能力。但在那时，这些能力仍是被隐藏起来。在2000年多年前的印度，一位生活在
贫穷与挣扎中的贤哲曾告诉我们，仍有许多事实隐藏在我们心中。只有我们追求人
生意义的渴望才能将隐藏的一切释放出来。问题的关键在于意识的拓展。
无论你现在正体验到的是什么，拥有意识是这种体验的先决条件。为人必有意识——
唯一的问题在于，这种意识的程度有多高。如果你删去了宗教和神秘主义中所有华
丽的辞藻，佛祖所释放的更高的意识状态正是每一任与生俱来的特质。一则古老的
印度格言曾将意识比作门上的明灯，同时照亮室内和外面的世界。它让你同时了解
“外面”和“里面”的事物。了解事物的意识会在两者之间创造出一种关联。
这种关联是好还是坏？人类构想出来的天堂和地狱都是思维的产物。无论是进还是
出，道路都在我们思想中。一则格言曾说：“你有多安全完全取决于你的思想。”但
是不管是危险、不安全的类型，还是安心、可信的类型，这些思想又从何而来呢？
思想源于看不见摸不着的意识王国。对于思维来说，认识是创造的源泉。要想让生
命充满意义，你必须想办法提高自己的意识水平，只有这样你才能成为自己命运诗
篇的书写者。
如何才能拓展你的意识？
·更加重视清醒、认识和警觉的价值。
·拒绝随波逐流，不要像其他人那样思考和行动。
·珍视你自己，不要用他人的许可来证明你自己，不要希求外部的证明，努力去帮助
他人。
·通过艺术、诗歌和音乐，让自己的思维体验更高层次的视野，博览世界经典著作和
神学典籍。
·拷问自己的核心信仰。
·努力减少自我需求，扩展“我、我的”边界定义。
·瞄准人生中可能实现的最高意义。
·坚定内心成长是一个无休止的过程。
·走自己的精神之路，并用你的真诚和希望定义它。
意识是一个奇怪的东西。我们都有意识，但从来没有获得过足够的意识，意识的来
源没有穷尽。因为佛祖已经超越了佛教，他代表的是永恒的拓展。最伟大的精神向
导已为我们示范了三种能力，并且避开了三个障碍。
三种能力：进化、拓展、接受启发。
三项障碍：畏缩、固定边界、人云亦云。
这些词汇都不包含过渡的宗教色彩。它们所谈到的都是以更多的意识来面对生存问
题。根据传说，佛祖曾经是一个爱找麻烦的人，俗名悉达多，生来就是一位王子。
他的父王希望自己的儿子能够成为一位伟大的统治者。为了压制悉达多的精神渴望，
他的父亲将他囚禁在宫墙之内，用奢华将他包围，并且拒绝让她接触日常生活中的
苦难。这里隐喻的正是我们对待自己意识的方式。我们会畏缩在自我的高墙内。我
们拒绝放眼固定精神边界之外的事物。但在消费社会的诱导下，我们还是会去不停
地追求灯红酒绿的快乐和财富。
更高的意识并不一定是一种精神状态——它是一种拓展状态。灵性会以预期的方式
出现，但取决于你在开始时畏缩的程度。充满压力和遗憾的人生会使意识萎缩，这
是一种生存反应，就像一群羚羊会在狮子接近时聚成一团一样。你需要意识到，萎
缩可能会创造出原始的安全感，但你会付出紧张、恐惧、持续警惕和不安全感的代
价。只有扩张你的意识，你才能成为门上的明灯，既能看到世界，同时又能不至心
怀恐惧，还能再看到自己的时候抛掉不安全的感觉。
总结：如果你想实现内心的成长，就该像佛祖那样对待自己的意识。扩展你的意识
认知，并放眼心灵高墙外的世界。
当你做到了这些，就说明你获得了更强的意识拓展能力
·你可以说出自己的真相。
·你不再将善恶视作固定的对立面，灰色地带会呈现出来，而你也能接受它们的存在。
·你会更容易原谅他人，因为你理解了他人的意图。
·你在这个世界上感到更安全，你发向整个世界也同你一样感到更安全。
·你感觉不再那么与世隔绝，也不再那么孤独，这表明你将快乐建立在自己身上，而
不是其他的什么人。
·恐惧的说服力已经大不如前。
·你将现实看作盛产可能性的丰饶之地，而且你渴望对其加以探索。
·你在面对宗教、政治和社会状况时不再以“我们与他们”这种是非的观点来进行思考。
·当面对未知时，你不在感到威胁或恐惧。未来生于未知，而非其他任何地方。
·你可以看到不确定性中的智慧。这种态度让生命能够自然流淌，无需遇事便分清黑白。
·你将现世看作是生命的奖赏。
超级大脑的英雄和超级英雄，是完全不同的两码事。他们是人类直面变化的真实楷模。
我们相信，超级大脑的持续发展将造就更健康、功能更强大的大脑。你将让自己的情
感和思想为其既定的目标服务，创造出你所热爱的生活。你将不在受困于大脑中重复
的周期性的模式，以及由此造成的受限制的行为。你将会重塑真实的自我，自由体验
更高层次的意识，以及活得更强大的感官。