学习是挑战天性的必修课
首先,要想学以致用,就必须记忆。只有这样,已经学的内容太才不会在将来被需要的时候消失。
其次,我们要坚持不懈地学并记忆,终生不怠。要想从中学毕业,我们必须学号语言艺术、数学、科学,
以及社会学课程;为了工作中取得进步,我们要掌握职业技能,学会如何与不太好对付的同事相处;
等到退休,我们还会产生新的兴趣和爱好;到晚年,我们还要继续学习适应浇花养草的生活。擅长学习。
其次,学习本身是一项可以获得的技能。最有效的策略往往不是依靠直觉。、
你也许不赞同上文所述的最后一点,但我们希望能说服你,这里先直接列出支持我们论证的一些基本观点,
在后面几章会展开说明。
耗费心血的学习才是深层次的,效果也更持久。不花力气的学习就像在沙子上写字,今天写上,明天字就会消失。
我们往往无法准确判断自己什么时候学得好,什么时候学得不好。如果感觉学起来又慢又难,似乎毫无进展,我们
就会转而关注那些看起来更有成效的方法,但没意识到这些方法往往并不会带来持久的效果。
到目前为止,不管在什么领域,人们在学习一项技能或一门知识的时候,都倾向于反复阅读课本,并进行集中练习,、
这其实是效率最低的一种方式,进行集中练习意味着我们在机械地、快速地重复一些东西,想把它们落在自己的记忆中,
也就是“熟能生巧”。一个例子就是考前的“填鸭”。重复阅读与集中练习会让人越做越熟练,以为自己已经掌握了知识,
但实际上,这种方法达不到真正的精通,也不会产生持久的记忆。只是在浪费时间。
与反复阅读这种复习方法相比,回想事实、概念或事件会更有效。这种方法被称为检索式练习,抽认卡就是一个简单
的例子。检索会强化记忆,并阻止遗忘。我们在阅读过一段文字或听过一堂课后,只需要一道简单的小问题问自己,就可以
巩固所学、强化记忆,而且效果要比重读课本或复习笔记好得多。虽然大脑不像肌肉那样,可以通过锻炼来加强,但负责
学习的神经回路确实可以强化——具体的方法即时检索记忆,并练习所学的东西,定期练习可以防止遗忘,强化检索路径,
而且对于保存你想要掌握的知识来说至关重要。
如果你在做一件事情的中途有间隔时间,你会在中断期间感到稍有生疏,或者在把两件或多件事情穿插在一起做时,检索
的难度会更大,而且你会觉得收效不佳,但实际上,这样做会让学习效果更持久,而且以后也可以更灵活地运用学到的
知识和技能。
在别人教给你答案前,先尝试自己解决问题,这样效果会更好,哪怕在尝试中会犯下一些错误。
一个常见的说法是,如果教学形式与你习惯用视觉或听觉学习的人,就该用相应的形式教他们,但实证研究并不
支持这种、观点,人类在学习时可以运用多种天分,而且在“眼观六路、耳听八方”,运用全部才能和智谋学习时,效果要
超过只用自己最熟悉的风格学习。